Сравнить продукты Reesesticks и Sorghum syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+157.1%
Содержит
больше
Цинк
+141.5%
Содержит
больше
Медь
+53.8%
Содержит
больше
Кальций
+114.3%
Содержит
больше
Железо
+192.3%
Содержит
больше
Магний
+104.1%
Содержит
больше
Калий
+239%
Содержит
меньше
Натрий
-97%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+142.9%
Содержит
больше
Фосфор
+157.1%
Содержит
больше
Цинк
+141.5%
Содержит
больше
Медь
+53.8%
Содержит
больше
Кальций
+114.3%
Содержит
больше
Железо
+192.3%
Содержит
больше
Магний
+104.1%
Содержит
больше
Калий
+239%
Содержит
меньше
Натрий
-97%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+142.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B3
+3540%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+55%
Содержит
больше
Витамин B5
+82.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+737.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+30%
Содержит
больше
Витамин B3
+3540%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+55%
Содержит
больше
Витамин B5
+82.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+737.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+35.2%
Содержит
больше
Вода
+1318.8%
Содержит
больше
Другое
+11.6%
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+35.2%
Содержит
больше
Вода
+1318.8%
Содержит
больше
Другое
+11.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
52.08g | 74.9g | ||
Белки | 9.53g | 0g | |
Жиры | 31.34g | 0g | |
Углеводы | 55.38g | 74.9g | |
Калорийность | 521kcal | 290kcal | |
Сахар | 40.33g | 74.9g | |
Клетчатка | 3.3g | 0g | |
Кальций | 70mg | 150mg | |
Железо | 1.3mg | 3.8mg | |
Магний | 49mg | 100mg | |
Фосфор | 144mg | 56mg | |
Калий | 295mg | 1000mg | |
Натрий | 264mg | 8mg | |
Цинк | 0.99mg | 0.41mg | |
Медь | 0.2mg | 0.13mg | |
Марганец | 0mg | 1.53mg | |
Селен | 0.7µg | 1.7µg | |
Витамин A | 58IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 14µg | 0µg | |
Витамин E | 2.77mg | 0mg | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.13mg | 0.1mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.155mg | |
Витамин B3 | 3.64mg | 0.1mg | |
Витамин B5 | 0.44mg | 0.804mg | |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.67mg | |
Витамин B9, общий | 40µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | |
Витамин K | 5.9µg | 0µg | |
Холестерин | 6mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 13.21g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 10.82g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.68g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
22%
Итоговая оценка минералов
32%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 256mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.57g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах