Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rice milk и Rockstar energy drink

Сравнить

Инфографика

Rice milk vs Rockstar energy drink infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +11700%
Содержит больше Железо +300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +350%
Содержит больше Цинк +160%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -59%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 2% 0% 0% 1% 3% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +11700%
Содержит больше Железо +300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +350%
Содержит больше Цинк +160%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -59%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +1026.8%
Содержит больше Витамин B3 +2417.9%
Содержит больше Витамин B5 +2754.1%
Содержит больше Витамин B6 +3369.2%
Содержит больше Витамин B12 +498.4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 370% 185% 251% 313% 0% 472% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +1026.8%
Содержит больше Витамин B3 +2417.9%
Содержит больше Витамин B5 +2754.1%
Содержит больше Витамин B6 +3369.2%
Содержит больше Витамин B12 +498.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +340.9%
Содержит больше Белки +21.4%
Содержит больше Углеводы +38.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.08
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
Содержит больше Жиры +340.9%
Содержит больше Белки +21.4%
Содержит больше Углеводы +38.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.08

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Rice milk Rockstar energy drink
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rice milk Rockstar energy drink Мнение
8.87g 12.7g Rockstar energy drink
Белки 0.28g 0.34g Rockstar energy drink
Жиры 0.97g 0.22g Rice milk
Углеводы 9.17g 12.7g Rockstar energy drink
Калорийность 47kcal 58kcal Rockstar energy drink
Фруктоза 3.59g Rockstar energy drink
Сахар 5.28g 12.26g Rice milk
Клетчатка 0.3g 0g Rice milk
Кальций 118mg 1mg Rice milk
Железо 0.2mg 0.05mg Rice milk
Магний 11mg 0mg Rice milk
Фосфор 56mg 0mg Rice milk
Калий 27mg 6mg Rice milk
Натрий 39mg 16mg Rockstar energy drink
Цинк 0.13mg 0.05mg Rice milk
Медь 0.037mg 0mg Rice milk
Марганец 0.282mg 0mg Rice milk
Селен 2.2µg 0µg Rice milk
Витамин A 208IU 0IU Rice milk
Витамин A, RAE 63µg 0µg Rice milk
Витамин E 0.47mg 0mg Rice milk
Витамин D 42IU 0IU Rice milk
Витамин D 1µg 0µg Rice milk
Витамин B1 0.027mg 0mg Rice milk
Витамин B2 0.142mg 1.6mg Rockstar energy drink
Витамин B3 0.39mg 9.82mg Rockstar energy drink
Витамин B5 0.146mg 4.167mg Rockstar energy drink
Витамин B6 0.039mg 1.353mg Rockstar energy drink
Витамин B9, общий 2µg 0µg Rice milk
Витамин B12 0.63µg 3.77µg Rockstar energy drink
Витамин K 0.2µg 0µg Rice milk
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0g Rice milk
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Rice milk Rockstar energy drink
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Rice milk
132%
Rockstar energy drink
Итоговая оценка минералов
15%
Rice milk
1%
Rockstar energy drink

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rockstar energy drink
Гликемический индекс продукта Rockstar energy drink ниже (Разница - 79)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.98g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.