Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Rice milk и Rockstar energy drink

Сравнить

Инфографика

Rice milk vs Rockstar energy drink infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.3% 0.53% 1.9% 0% 1.4% 0% 2.1% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +11700%
Содержит больше КалийКалий +350%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +300%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +160%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -59%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 9.4% 15% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5% 1.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 369% 184% 250% 312% 471% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1026.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2417.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2754.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3369.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +498.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Rice milk Rockstar energy drink DV% diff.
Витамин B12 0.63µg 3.77µg 131%
Витамин B2 0.142mg 1.6mg 112%
Витамин B6 0.039mg 1.353mg 101%
Витамин B5 0.146mg 4.167mg 80%
Витамин B3 0.39mg 9.82mg 59%
Кальций 118mg 1mg 12%
Марганец 0.282mg 0mg 12%
Кофеин 0mg 33mg 8%
Фосфор 56mg 0mg 8%
Витамин A 63µg 0µg 7%
Витамин D 42IU 0IU 5%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Фруктоза 3.59g 4%
Селен 2.2µg 0µg 4%
Медь 0.037mg 0mg 4%
Витамин E 0.47mg 0mg 3%
Магний 11mg 0mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.313g 0g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.625g 0g 2%
Витамин B1 0.027mg 0mg 2%
Железо 0.2mg 0.05mg 2%
Натрий 39mg 16mg 1%
Жиры 0.97g 0.22g 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Углеводы 9.17g 12.7g 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Калий 27mg 6mg 1%
Цинк 0.13mg 0.05mg 1%
Калорийность 47kcal 58kcal 1%
Белки 0.28g 0.34g 0%
Чистые углеводы 8.87g 12.7g N/A
Сахар 5.28g 12.26g N/A
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Холин 2.1mg 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
Содержит больше ЖирыЖиры +340.9%
Содержит больше ДругоеДругое +-188.2%
Содержит больше БелкиБелки +21.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +38.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~87.08g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients
  2. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.