Сравнить продукты Scrapple и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Медь
+168.4%
Содержит
больше
Кальций
+371.4%
Содержит
больше
Железо
+20.1%
Содержит
больше
Магний
+30.8%
Содержит
больше
Фосфор
+118.4%
Содержит
больше
Калий
+52.5%
Содержит
меньше
Натрий
-84.9%
Содержит
больше
Цинк
+450.9%
Одинаковое количество вещества Селен - 19.1
Содержит
больше
Медь
+168.4%
Содержит
больше
Кальций
+371.4%
Содержит
больше
Железо
+20.1%
Содержит
больше
Магний
+30.8%
Содержит
больше
Фосфор
+118.4%
Содержит
больше
Калий
+52.5%
Содержит
меньше
Натрий
-84.9%
Содержит
больше
Цинк
+450.9%
Одинаковое количество вещества Селен - 19.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+23077.8%
Содержит
больше
Витамин E
+25%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+127.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+67.8%
Содержит
больше
Витамин K
+17.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+77.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+159.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин B12
+703.2%
Содержит
больше
Витамин A
+23077.8%
Содержит
больше
Витамин E
+25%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+127.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+67.8%
Содержит
больше
Витамин K
+17.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+77.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+159.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин B12
+703.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+196.2%
Содержит
больше
Жиры
+10.8%
Содержит
больше
Другое
+55.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 58.37
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+196.2%
Содержит
больше
Жиры
+10.8%
Содержит
больше
Другое
+55.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 58.37
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+307.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+18.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+307.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+18.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 13.76g | 0g |
|
|
| Белки | 8.06g | 23.87g |
|
| Жиры | 13.87g | 15.37g |
|
| Углеводы | 14.06g | 0g |
|
| Калорийность | 213kcal | 241kcal |
|
| Сахар | 0.2g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0g |
|
| Кальций | 7mg | 33mg |
|
| Железо | 1.89mg | 2.27mg |
|
| Магний | 13mg | 17mg |
|
| Фосфор | 76mg | 166mg |
|
| Калий | 158mg | 241mg |
|
| Натрий | 482mg | 73mg |
|
| Цинк | 1.06mg | 5.84mg |
|
| Медь | 0.212mg | 0.079mg |
|
| Марганец | 0.009mg |
|
|
| Селен | 17.4µg | 19.1µg |
|
| Витамин A | 2086IU | 9IU |
|
| Витамин A, RAE | 626µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.12mg |
|
| Витамин D | 13IU | 2IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 0µg |
|
| Витамин C | 2.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.116mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.171mg |
|
| Витамин B3 | 2.273mg | 4.026mg |
|
| Витамин B5 | 0.512mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.311mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 2.49µg |
|
| Витамин K | 3.4µg | 2.9µg |
|
| Триптофан | 0.121mg |
|
|
| Треонин | 0.923mg |
|
|
| Изолейцин | 1.055mg |
|
|
| Лейцин | 1.861mg |
|
|
| Лизин | 1.976mg |
|
|
| Метионин | 0.614mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.931mg |
|
|
| Валин | 1.172mg |
|
|
| Гистидин | 0.775mg |
|
|
| Холестерин | 49mg | 88mg |
|
| Транс-жиры | 1.173g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.732g | 6.073g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 7.322g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 0.408g |
|
| 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
46%
Итоговая оценка минералов
39%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фарш содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фарш содержит меньше вещества Натрий (Разница - 409mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фарш более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.341g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах