Сравнить продукты Scrapple и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+75%
Содержит
больше
Железо
+350%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Содержит
больше
Цинк
+26.2%
Содержит
больше
Медь
+430%
Содержит
больше
Селен
+1060%
Содержит
больше
Фосфор
+13.2%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 148
Содержит
больше
Кальций
+75%
Содержит
больше
Железо
+350%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Содержит
больше
Цинк
+26.2%
Содержит
больше
Медь
+430%
Содержит
больше
Селен
+1060%
Содержит
больше
Фосфор
+13.2%
Содержит
меньше
Натрий
-94.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 148
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
Содержит
больше
Витамин A
+23077.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин E
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+232.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+99.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+164.5%
Содержит
больше
Витамин A
+23077.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Содержит
больше
Витамин E
+93.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+232.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+99.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+164.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+181.5%
Содержит
больше
Жиры
+401.9%
Содержит
больше
Другое
+18.2%
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Содержит
больше
Белки
+26.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+181.5%
Содержит
больше
Жиры
+401.9%
Содержит
больше
Другое
+18.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+434.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+387.4%
Насыщенные жиры:
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
1.664 г
Насыщенные жиры:
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
8.11 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-81.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+434.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+387.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
13.76g | 0g | ||
Белки | 8.06g | 6.38g | |
Жиры | 13.87g | 69.61g | |
Углеводы | 14.06g | 0g | |
Калорийность | 213kcal | 655kcal | |
Сахар | 0.2g | 0g | |
Клетчатка | 0.3g | 0g | |
Кальций | 7mg | 4mg | |
Железо | 1.89mg | 0.42mg | |
Магний | 13mg | 3mg | |
Фосфор | 76mg | 86mg | |
Калий | 158mg | 148mg | |
Натрий | 482mg | 25mg | |
Цинк | 1.06mg | 0.84mg | |
Медь | 0.212mg | 0.04mg | |
Марганец | 0.005mg | ||
Селен | 17.4µg | 1.5µg | |
Витамин A | 2086IU | 9IU | |
Витамин A, RAE | 626µg | 3µg | |
Витамин E | 0.15mg | 0.29mg | |
Витамин D | 13IU | ||
Витамин D | 0.3µg | ||
Витамин C | 2.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.116mg | 0.386mg | |
Витамин B2 | 0.287mg | 0.236mg | |
Витамин B3 | 2.273mg | 4.535mg | |
Витамин B5 | 0.25mg | ||
Витамин B6 | 0.12mg | 0.09mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 1µg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 0.82µg | |
Витамин K | 3.4µg | ||
Триптофан | 0.021mg | ||
Треонин | 0.21mg | ||
Изолейцин | 0.168mg | ||
Лейцин | 0.446mg | ||
Лизин | 0.528mg | ||
Метионин | 0.095mg | ||
Фенилаланин | 0.239mg | ||
Валин | 0.305mg | ||
Гистидин | 0.072mg | ||
Холестерин | 49mg | 90mg | |
Насыщенные жиры | 4.732g | 25.26g | |
Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 32.89g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 8.11g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
32%
Итоговая оценка минералов
39%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 457mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.528g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Scrapple более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах