Сравнить продукты Scrapple и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +430% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1060% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20766.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +232.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +99.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +164.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +181.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +401.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.664 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +434.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +387.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.732g | 25.26g | 93% |
| Жиры | 13.87g | 69.61g | 86% |
| Витамин A | 626µg | 3µg | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 32.89g | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 8.11g | 43% |
| Селен | 17.4µg | 1.5µg | 29% |
| Витамин B1 | 0.116mg | 0.386mg | 23% |
| Калорийность | 213kcal | 655kcal | 22% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.82µg | 21% |
| Натрий | 482mg | 25mg | 20% |
| Медь | 0.212mg | 0.04mg | 19% |
| Железо | 1.89mg | 0.42mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.273mg | 4.535mg | 14% |
| Холестерин | 49mg | 90mg | 14% |
| Холин | 72.4mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Углеводы | 14.06g | 0g | 5% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.236mg | 4% |
| Белки | 8.06g | 6.38g | 3% |
| Витамин C | 2.5mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 3.4µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.09mg | 2% |
| Магний | 13mg | 3mg | 2% |
| Цинк | 1.06mg | 0.84mg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.29mg | 1% |
| Фосфор | 76mg | 86mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1µg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.76g | 0g | N/A |
| Кальций | 7mg | 4mg | 0% |
| Калий | 158mg | 148mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Триптофан | 0.021mg | 0% | |
| Треонин | 0.21mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.168mg | 0% | |
| Лейцин | 0.446mg | 0% | |
| Лизин | 0.528mg | 0% | |
| Метионин | 0.095mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.072mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
29%
Итоговая оценка минералов
39%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 457mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.528g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Scrapple более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах