Сравнить продукты Sour cherry и Maraschino cherry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+48.8%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+433.3%
Содержит
больше
Калий
+447.6%
Содержит
больше
Марганец
+391.7%
Содержит
больше
Кальций
+390.9%
Содержит
больше
Цинк
+271.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Содержит
больше
Железо
+48.8%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+433.3%
Содержит
больше
Калий
+447.6%
Содержит
больше
Марганец
+391.7%
Содержит
больше
Кальций
+390.9%
Содержит
больше
Цинк
+271.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+6400%
Содержит
больше
Витамин B6
+840%
Содержит
больше
Витамин K
+440%
Содержит
больше
Витамин B5
+31.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+6400%
Содержит
больше
Витамин B6
+840%
Содержит
больше
Витамин K
+440%
Содержит
больше
Витамин B5
+31.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+213.6%
Содержит
больше
Вода
+54.2%
Содержит
больше
Углеводы
+301.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.21
Одинаковое количество вещества Другое - 0.33
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.45 г
Вода:
88.31 г
Другое:
0.34 г
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
Содержит
больше
Белки
+213.6%
Содержит
больше
Вода
+54.2%
Содержит
больше
Углеводы
+301.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.21
Одинаковое количество вещества Другое - 0.33
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.25g | 38.77g |
|
|
| Белки | 0.69g | 0.22g |
|
| Жиры | 0.21g | 0.21g | |
| Углеводы | 10.45g | 41.97g |
|
| Калорийность | 42kcal | 165kcal |
|
| Фруктоза | 2.79g |
|
|
| Сахар | 6.99g | 38.77g |
|
| Клетчатка | 1.2g | 3.2g |
|
| Кальций | 11mg | 54mg |
|
| Железо | 0.64mg | 0.43mg |
|
| Магний | 8mg | 4mg |
|
| Фосфор | 16mg | 3mg |
|
| Калий | 115mg | 21mg |
|
| Натрий | 4mg | 4mg | |
| Цинк | 0.07mg | 0.26mg |
|
| Медь | 0.143mg |
|
|
| Марганец | 0.059mg | 0.012mg |
|
| Селен | 0.2µg |
|
|
| Витамин A | 45IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 2µg |
|
|
| Витамин E | 0.05mg |
|
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.025mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.065mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.26mg | 0.004mg |
|
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.054mg |
|
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.005mg |
|
| Витамин K | 8.1µg | 1.5µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.039g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
1%
Итоговая оценка минералов
6%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Sour cherry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sour cherry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sour cherry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Maraschino cherry ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах