Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tabasco и Chunky Beef Soup

Сравнить

Инфографика

Tabasco vs Chunky Beef Soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +19.6%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +117.4%
Содержит меньше Натрий -46.6%
Содержит больше Цинк +587.5%
Содержит больше Медь +33.3%
Содержит больше Селен +400%
Одинаковое количество вещества Кальций - 13
Одинаковое количество вещества Калий - 140
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.1
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 9% 10% 12% 83% 5% 25% 14% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 37% 2% 22% 13% 45% 30% 34% 14% 14%
Содержит больше Железо +19.6%
Содержит больше Магний +500%
Содержит больше Фосфор +117.4%
Содержит меньше Натрий -46.6%
Содержит больше Цинк +587.5%
Содержит больше Медь +33.3%
Содержит больше Селен +400%
Одинаковое количество вещества Кальций - 13
Одинаковое количество вещества Калий - 140
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +50.7%
Содержит больше Витамин C +55.2%
Содержит больше Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2 +33.3%
Содержит больше Витамин B6 +180%
Содержит больше Витамин E +2700%
Содержит больше Витамин B3 +533.1%
Содержит больше Витамин B5 +63.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1450%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 99% 1% 0% 15% 8% 20% 4% 7% 36% 1% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 66% 6% 0% 10% 6% 15% 22% 11% 13% 5% 33% 8%
Содержит больше Витамин A +50.7%
Содержит больше Витамин C +55.2%
Содержит больше Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2 +33.3%
Содержит больше Витамин B6 +180%
Содержит больше Витамин E +2700%
Содержит больше Витамин B3 +533.1%
Содержит больше Витамин B5 +63.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1450%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +14.2%
Содержит больше Другое +32%
Содержит больше Белки +207.8%
Содержит больше Жиры +46.1%
Содержит больше Углеводы +1160%
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
4% 10% 83%
Белки: 3.97 г
Жиры: 1.11 г
Углеводы: 10.08 г
Вода: 83.34 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Вода +14.2%
Содержит больше Другое +32%
Содержит больше Белки +207.8%
Содержит больше Жиры +46.1%
Содержит больше Углеводы +1160%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -80.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +753.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +662.3%
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: 0.401 г
52% 44% 4%
Насыщенные жиры: 0.554 г
Мононенасыщенные жиры: 0.465 г
Полиненасыщенные жиры: 0.047 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -80.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +753.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +662.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tabasco Chunky Beef Soup
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tabasco Chunky Beef Soup Мнение
0.2g 9.48g Chunky Beef Soup
Белки 1.29g 3.97g Chunky Beef Soup
Жиры 0.76g 1.11g Chunky Beef Soup
Углеводы 0.8g 10.08g Chunky Beef Soup
Калорийность 12kcal 66kcal Chunky Beef Soup
Сахар 0.13g 0.67g Tabasco
Клетчатка 0.6g 0.6g
Кальций 12mg 13mg Chunky Beef Soup
Железо 1.16mg 0.97mg Tabasco
Магний 12mg 2mg Tabasco
Фосфор 23mg 50mg Chunky Beef Soup
Калий 128mg 140mg Chunky Beef Soup
Натрий 633mg 338mg Chunky Beef Soup
Цинк 0.16mg 1.1mg Chunky Beef Soup
Медь 0.075mg 0.1mg Chunky Beef Soup
Марганец 0.107mg 0.1mg Tabasco
Селен 0.5µg 2.5µg Chunky Beef Soup
Витамин A 1640IU 1088IU Tabasco
Витамин A, RAE 82µg 54µg Tabasco
Витамин E 0.01mg 0.28mg Chunky Beef Soup
Витамин C 4.5mg 2.9mg Tabasco
Витамин B1 0.032mg 0.024mg Tabasco
Витамин B2 0.084mg 0.063mg Tabasco
Витамин B3 0.178mg 1.127mg Chunky Beef Soup
Витамин B5 0.11mg 0.18mg Chunky Beef Soup
Витамин B6 0.154mg 0.055mg Tabasco
Витамин B9, общий 1µg 6µg Chunky Beef Soup
Витамин B12 0µg 0.26µg Chunky Beef Soup
Витамин K 0.2µg 3.1µg Chunky Beef Soup
Триптофан 0.017mg 0.047mg Chunky Beef Soup
Треонин 0.048mg 0.194mg Chunky Beef Soup
Изолейцин 0.042mg 0.247mg Chunky Beef Soup
Лейцин 0.068mg 0.374mg Chunky Beef Soup
Лизин 0.057mg 0.387mg Chunky Beef Soup
Метионин 0.016mg 0.103mg Chunky Beef Soup
Фенилаланин 0.04mg 0.201mg Chunky Beef Soup
Валин 0.055mg 0.265mg Chunky Beef Soup
Гистидин 0.026mg 0.115mg Chunky Beef Soup
Холестерин 0mg 6mg Tabasco
Насыщенные жиры 0.106g 0.554g Tabasco
Мононенасыщенные жиры 0.061g 0.465g Chunky Beef Soup
Полиненасыщенные жиры 0.401g 0.047g Tabasco

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tabasco Chunky Beef Soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Tabasco
16%
Chunky Beef Soup
Итоговая оценка минералов
21%
Tabasco
21%
Chunky Beef Soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.448g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 295mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Chunky Beef Soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171162/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.