Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tabasco и Остро-кислый суп

Сравнить

Инфографика

Tabasco vs Остро-кислый суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +81.3%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Калий +132.7%
Содержит больше Медь +188.5%
Содержит больше Марганец +25.9%
Содержит больше Селен +25%
Содержит больше Кальций +58.3%
Содержит больше Фосфор +39.1%
Содержит меньше Натрий -40.6%
Содержит больше Цинк +37.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 9% 10% 12% 83% 5% 25% 14% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 24% 7% 14% 5% 50% 6% 9% 12% 3%
Содержит больше Железо +81.3%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Калий +132.7%
Содержит больше Медь +188.5%
Содержит больше Марганец +25.9%
Содержит больше Селен +25%
Содержит больше Кальций +58.3%
Содержит больше Фосфор +39.1%
Содержит меньше Натрий -40.6%
Содержит больше Цинк +37.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +4723.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +23.1%
Содержит больше Витамин B2 +171%
Содержит больше Витамин B6 +140.6%
Содержит больше Витамин E +3800%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B3 +184.8%
Содержит больше Витамин B5 +106.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +450%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 99% 1% 0% 15% 8% 20% 4% 7% 36% 1% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 8% 3% 0% 7% 8% 10% 14% 15% 6% 13% 3%
Содержит больше Витамин A +4723.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +23.1%
Содержит больше Витамин B2 +171%
Содержит больше Витамин B6 +140.6%
Содержит больше Витамин E +3800%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B3 +184.8%
Содержит больше Витамин B5 +106.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +450%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +63.6%
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Жиры +59.2%
Содержит больше Углеводы +443.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.65
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
3% 4% 91%
Белки: 2.58 г
Жиры: 1.21 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше Другое +63.6%
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Жиры +59.2%
Содержит больше Углеводы +443.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.65

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +372.1%
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: 0.401 г
28% 35% 38%
Насыщенные жиры: 0.229 г
Мононенасыщенные жиры: 0.288 г
Полиненасыщенные жиры: 0.311 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +372.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tabasco Остро-кислый суп
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tabasco Остро-кислый суп Мнение
0.2g 3.85g Остро-кислый суп
Белки 1.29g 2.58g Остро-кислый суп
Жиры 0.76g 1.21g Остро-кислый суп
Углеводы 0.8g 4.35g Остро-кислый суп
Калорийность 12kcal 39kcal Остро-кислый суп
Крахмал 2.43g Остро-кислый суп
Сахар 0.13g 0.42g Tabasco
Клетчатка 0.6g 0.5g Tabasco
Кальций 12mg 19mg Остро-кислый суп
Железо 1.16mg 0.64mg Tabasco
Магний 12mg 9mg Tabasco
Фосфор 23mg 32mg Остро-кислый суп
Калий 128mg 55mg Tabasco
Натрий 633mg 376mg Остро-кислый суп
Цинк 0.16mg 0.22mg Остро-кислый суп
Медь 0.075mg 0.026mg Tabasco
Марганец 0.107mg 0.085mg Tabasco
Селен 0.5µg 0.4µg Tabasco
Витамин A 1640IU 34IU Tabasco
Витамин A, RAE 82µg 9µg Tabasco
Витамин E 0.01mg 0.39mg Остро-кислый суп
Витамин D 0IU 5IU Остро-кислый суп
Витамин D 0µg 0.1µg Остро-кислый суп
Витамин C 4.5mg 0mg Tabasco
Витамин B1 0.032mg 0.026mg Tabasco
Витамин B2 0.084mg 0.031mg Tabasco
Витамин B3 0.178mg 0.507mg Остро-кислый суп
Витамин B5 0.11mg 0.227mg Остро-кислый суп
Витамин B6 0.154mg 0.064mg Tabasco
Витамин B9, общий 1µg 8µg Остро-кислый суп
Витамин B12 0µg 0.1µg Остро-кислый суп
Витамин K 0.2µg 1.1µg Остро-кислый суп
Триптофан 0.017mg 0.019mg Остро-кислый суп
Треонин 0.048mg 0.111mg Остро-кислый суп
Изолейцин 0.042mg 0.08mg Остро-кислый суп
Лейцин 0.068mg 0.151mg Остро-кислый суп
Лизин 0.057mg 153mg Остро-кислый суп
Метионин 0.016mg 0.039mg Остро-кислый суп
Фенилаланин 0.04mg 0.085mg Остро-кислый суп
Валин 0.055mg 0.092mg Остро-кислый суп
Гистидин 0.026mg 0.058mg Остро-кислый суп
Холестерин 0mg 21mg Tabasco
Насыщенные жиры 0.106g 0.229g Tabasco
Мононенасыщенные жиры 0.061g 0.288g Остро-кислый суп
Полиненасыщенные жиры 0.401g 0.311g Tabasco
0.273g Остро-кислый суп
0.03g Остро-кислый суп

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tabasco Остро-кислый суп
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Tabasco
7%
Остро-кислый суп
Итоговая оценка минералов
21%
Tabasco
13%
Остро-кислый суп

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Остро-кислый суп
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 257mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.123g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tabasco
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Остро-кислый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.