Сравнить продукты Tabasco и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Содержит
больше
Железо
+14.7%
Содержит
больше
Магний
+58.3%
Содержит
больше
Фосфор
+156.5%
Содержит
больше
Калий
+36.7%
Содержит
меньше
Натрий
-36.8%
Содержит
больше
Цинк
+175%
Содержит
больше
Медь
+113.3%
Содержит
больше
Марганец
+171%
Содержит
больше
Селен
+1280%
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Содержит
больше
Железо
+14.7%
Содержит
больше
Магний
+58.3%
Содержит
больше
Фосфор
+156.5%
Содержит
больше
Калий
+36.7%
Содержит
меньше
Натрий
-36.8%
Содержит
больше
Цинк
+175%
Содержит
больше
Медь
+113.3%
Содержит
больше
Марганец
+171%
Содержит
больше
Селен
+1280%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
4
Содержит
больше
Витамин C
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+40%
Содержит
больше
Витамин B5
+175%
Содержит
больше
Витамин B6
+208%
Содержит
больше
Витамин B1
+87.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+293.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1626
Содержит
больше
Витамин C
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+40%
Содержит
больше
Витамин B5
+175%
Содержит
больше
Витамин B6
+208%
Содержит
больше
Витамин B1
+87.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+293.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1626
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+21%
Содержит
больше
Другое
+30.3%
Содержит
больше
Белки
+302.3%
Содержит
больше
Жиры
+360.5%
Содержит
больше
Углеводы
+1295%
Содержит
больше
Вода
+21%
Содержит
больше
Другое
+30.3%
Содержит
больше
Белки
+302.3%
Содержит
больше
Жиры
+360.5%
Содержит
больше
Углеводы
+1295%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2490.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.39
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2490.2%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.39
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 6.56g | ||
Белки | 1.29g | 5.19g | |
Жиры | 0.76g | 3.5g | |
Углеводы | 0.8g | 11.16g | |
Калорийность | 12kcal | 95kcal | |
Сахар | 0.13g | ||
Клетчатка | 0.6g | 4.6g | |
Кальций | 12mg | 32mg | |
Железо | 1.16mg | 1.33mg | |
Магний | 12mg | 19mg | |
Фосфор | 23mg | 59mg | |
Калий | 128mg | 175mg | |
Натрий | 633mg | 400mg | |
Цинк | 0.16mg | 0.44mg | |
Медь | 0.075mg | 0.16mg | |
Марганец | 0.107mg | 0.29mg | |
Селен | 0.5µg | 6.9µg | |
Витамин A | 1640IU | 1626IU | |
Витамин A, RAE | 82µg | 81µg | |
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин C | 4.5mg | 1.8mg | |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.06mg | |
Витамин B2 | 0.084mg | 0.06mg | |
Витамин B3 | 0.178mg | 0.7mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | 0.04mg | |
Витамин B6 | 0.154mg | 0.05mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 12µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | |
Витамин K | 0.2µg | ||
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.048mg | ||
Изолейцин | 0.042mg | ||
Лейцин | 0.068mg | ||
Лизин | 0.057mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.04mg | ||
Валин | 0.055mg | ||
Гистидин | 0.026mg | ||
Холестерин | 0mg | 9mg | |
Насыщенные жиры | 0.106g | 1.37g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 1.58g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.39g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
14%
Итоговая оценка минералов
21%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп-бобы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Суп-бобы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 233mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Суп-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.264g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tabasco ниже (Разница - 64)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна