Сравнить продукты Tabasco и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171% |
| Содержит больше СеленСелен | +1280% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +175% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +293.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +302.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1295% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2490.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.39g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 12kcal | 95kcal |
|
| Белки | 1.29g | 5.19g |
|
| Жиры | 0.76g | 3.5g |
|
| Витамин C | 4.5mg | 1.8mg |
|
| 0.2g | 6.56g |
|
|
| Углеводы | 0.8g | 11.16g |
|
| Холестерин | 0mg | 9mg |
|
| Магний | 12mg | 19mg |
|
| Кальций | 12mg | 32mg |
|
| Калий | 128mg | 175mg |
|
| Железо | 1.16mg | 1.33mg |
|
| Сахар | 0.13g |
|
|
| Клетчатка | 0.6g | 4.6g |
|
| Медь | 0.075mg | 0.16mg |
|
| Цинк | 0.16mg | 0.44mg |
|
| Фосфор | 23mg | 59mg |
|
| Натрий | 633mg | 400mg |
|
| Витамин A | 1640IU | 1626IU |
|
| Витамин A | 82µg | 81µg |
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Марганец | 0.107mg | 0.29mg |
|
| Селен | 0.5µg | 6.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.06mg |
|
| Витамин B2 | 0.084mg | 0.06mg |
|
| Витамин B3 | 0.178mg | 0.7mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0.154mg | 0.05mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 1µg | 12µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.106g | 1.37g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 1.58g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.39g |
|
| Триптофан | 0.017mg |
|
|
| Треонин | 0.048mg |
|
|
| Изолейцин | 0.042mg |
|
|
| Лейцин | 0.068mg |
|
|
| Лизин | 0.057mg |
|
|
| Метионин | 0.016mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.04mg |
|
|
| Валин | 0.055mg |
|
|
| Гистидин | 0.026mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
13%
Итоговая оценка минералов
21%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп-бобы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Суп-бобы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 233mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Суп-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.264g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tabasco ниже (Разница - 64)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна