Сравнить продукты Teriyaki sauce и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+65%
Содержит
меньше
Натрий
-83.9%
Содержит
больше
Цинк
+11.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+648%
Содержит
больше
Калий
+37.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+2445.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 56
Одинаковое количество вещества Фосфор - 166
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.09
Содержит
больше
Железо
+65%
Содержит
меньше
Натрий
-83.9%
Содержит
больше
Цинк
+11.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+648%
Содержит
больше
Калий
+37.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+2445.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 56
Одинаковое количество вещества Фосфор - 166
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.09
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+514.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+93.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+200%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.1
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+514.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+93.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+200%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2881.9%
Содержит
больше
Белки
+180.9%
Содержит
больше
Жиры
+69300%
Содержит
больше
Углеводы
+15.7%
Содержит
больше
Другое
+355.4%
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
Содержит
больше
Вода
+2881.9%
Содержит
больше
Белки
+180.9%
Содержит
больше
Жиры
+69300%
Содержит
больше
Углеводы
+15.7%
Содержит
больше
Другое
+355.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.46g | 18.01g |
|
|
| Белки | 5.93g | 16.66g |
|
| Жиры | 0.02g | 13.88g |
|
| Углеводы | 15.56g | 18.01g |
|
| Калорийность | 89kcal | 267kcal |
|
| Сахар | 14.1g | 17.36g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0g |
|
| Кальций | 25mg | 187mg |
|
| Железо | 1.7mg | 1.03mg |
|
| Магний | 61mg | 56mg |
|
| Фосфор | 154mg | 166mg |
|
| Калий | 225mg | 309mg |
|
| Натрий | 3833mg | 23875mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.09mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.15mg |
|
| Селен | 1.1µg | 28µg |
|
| Витамин A | 0IU | 2IU |
|
| Витамин E | 0mg | 0.46mg |
|
| Витамин C | 0mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.43mg |
|
| Витамин B3 | 1.27mg | 2.46mg |
|
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.6mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.1mg | |
| Витамин B9, общий | 8µg | 32µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg |
|
| Холестерин | 0mg | 13mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 3.43g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.36g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.48g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
25%
Итоговая оценка минералов
74%
352%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бульон более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 20042mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Teriyaki sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.43g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Teriyaki sauce ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах