Сравнить продукты Turkey bacon и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+344.4%
Содержит
больше
Фосфор
+51%
Содержит
больше
Калий
+22.5%
Содержит
больше
Цинк
+154%
Содержит
больше
Селен
+12.1%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-94.6%
Содержит
больше
Медь
+267.6%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.5
Содержит
больше
Кальций
+344.4%
Содержит
больше
Фосфор
+51%
Содержит
больше
Калий
+22.5%
Содержит
больше
Цинк
+154%
Содержит
больше
Селен
+12.1%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-94.6%
Содержит
больше
Медь
+267.6%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+236%
Содержит
больше
Витамин B6
+103.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+197.5%
Содержит
больше
Витамин A
+47.1%
Содержит
больше
Витамин E
+809.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.25
Содержит
больше
Витамин B3
+236%
Содержит
больше
Витамин B6
+103.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+197.5%
Содержит
больше
Витамин A
+47.1%
Содержит
больше
Витамин E
+809.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.25
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+5543.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+143.6%
Содержит
больше
Вода
+32.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 16.4
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Жиры
+5543.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+143.6%
Содержит
больше
Вода
+32.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 16.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11641.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4506.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.3%
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+11641.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+4506.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.89g | 0g |
|
|
| Белки | 15.94g | 16.4g |
|
| Жиры | 16.93g | 0.3g |
|
| Углеводы | 1.89g | 0g |
|
| Калорийность | 226kcal | 73kcal |
|
| Кальций | 80mg | 18mg |
|
| Железо | 1.4mg | 1.5mg |
|
| Магний | 16mg | 20mg |
|
| Фосфор | 222mg | 147mg |
|
| Калий | 349mg | 285mg |
|
| Натрий | 1069mg | 58mg |
|
| Цинк | 2.54mg | 1mg |
|
| Медь | 0.068mg | 0.25mg |
|
| Марганец | 0.019mg |
|
|
| Селен | 15.8µg | 14.1µg |
|
| Витамин A | 34IU | 50IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 15µg |
|
| Витамин E | 0.11mg | 1mg |
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.14mg |
|
| Витамин B2 | 0.237mg | 0.25mg |
|
| Витамин B3 | 4.032mg | 1.2mg |
|
| Витамин B5 | 0.675mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.244mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 10µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.4µg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Холестерин | 86mg | 50mg |
|
| Транс-жиры | 0.184g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.52g | 0.076g |
|
| 0.007g | 0.02g |
|
|
| 0.006g | 0.014g |
|
|
| 0.01g | 0.007g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.223g | 0.053g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.699g | 0.102g |
|
| 0.027g |
|
||
| 4.197g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.241g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
19%
Итоговая оценка минералов
53%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1011mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.444g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лягушачьи лапки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey bacon дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы