Сравнить продукты Turkey bacon и Мортаделла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+344.4%
Содержит
больше
Магний
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+128.9%
Содержит
больше
Калий
+114.1%
Содержит
меньше
Натрий
-14.2%
Содержит
больше
Цинк
+21%
Содержит
больше
Медь
+13.3%
Содержит
больше
Марганец
+57.9%
Содержит
больше
Селен
+43%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.4
Содержит
больше
Кальций
+344.4%
Содержит
больше
Магний
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+128.9%
Содержит
больше
Калий
+114.1%
Содержит
меньше
Натрий
-14.2%
Содержит
больше
Цинк
+21%
Содержит
больше
Медь
+13.3%
Содержит
больше
Марганец
+57.9%
Содержит
больше
Селен
+43%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+50.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+53.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+87.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+296.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+64457%
Содержит
больше
Витамин B12
+24.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+50.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+53.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+87.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин B1
+296.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+64457%
Содержит
больше
Витамин B12
+24.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+18.2%
Содержит
больше
Другое
+18%
Содержит
больше
Жиры
+50%
Содержит
больше
Углеводы
+61.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 16.37
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Содержит
больше
Вода
+18.2%
Содержит
больше
Другое
+18%
Содержит
больше
Жиры
+50%
Содержит
больше
Углеводы
+61.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 16.37
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+82.9%
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Насыщенные жиры:
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
3.12 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+50.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+82.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.89g | 3.05g |
|
|
| Белки | 15.94g | 16.37g |
|
| Жиры | 16.93g | 25.39g |
|
| Углеводы | 1.89g | 3.05g |
|
| Калорийность | 226kcal | 311kcal |
|
| Кальций | 80mg | 18mg |
|
| Железо | 1.4mg | 1.4mg | |
| Магний | 16mg | 11mg |
|
| Фосфор | 222mg | 97mg |
|
| Калий | 349mg | 163mg |
|
| Натрий | 1069mg | 1246mg |
|
| Цинк | 2.54mg | 2.1mg |
|
| Медь | 0.068mg | 0.06mg |
|
| Марганец | 0.019mg | 0.03mg |
|
| Селен | 15.8µg | 22.6µg |
|
| Витамин A | 34IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.11mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 41IU |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.119mg |
|
| Витамин B2 | 0.237mg | 153mg |
|
| Витамин B3 | 4.032mg | 2.673mg |
|
| Витамин B5 | 0.675mg | 0.44mg |
|
| Витамин B6 | 0.244mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 10µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 1.48µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Триптофан | 0.152mg |
|
|
| Треонин | 0.633mg |
|
|
| Изолейцин | 0.708mg |
|
|
| Лейцин | 1.213mg |
|
|
| Лизин | 1.262mg |
|
|
| Метионин | 0.394mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.598mg |
|
|
| Валин | 0.735mg |
|
|
| Гистидин | 0.52mg |
|
|
| Холестерин | 86mg | 56mg |
|
| Транс-жиры | 0.184g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.52g | 9.51g |
|
| 0.007g | 0g |
|
|
| 0.006g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.223g | 11.38g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.699g | 3.12g |
|
| 0.027g |
|
||
| 4.197g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.241g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
2972%
Итоговая оценка минералов
53%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мортаделла содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 177mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах