Сравнить продукты Wendy's hamburger и McChicken Sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+56.9%
Содержит
больше
Калий
+12.7%
Содержит
меньше
Натрий
-36.7%
Содержит
больше
Цинк
+292.1%
Содержит
больше
Медь
+69.5%
Содержит
больше
Кальций
+158.8%
Содержит
больше
Магний
+11.1%
Содержит
больше
Фосфор
+35%
Содержит
больше
Марганец
+91.4%
Содержит
больше
Железо
+56.9%
Содержит
больше
Калий
+12.7%
Содержит
меньше
Натрий
-36.7%
Содержит
больше
Цинк
+292.1%
Содержит
больше
Медь
+69.5%
Содержит
больше
Кальций
+158.8%
Содержит
больше
Магний
+11.1%
Содержит
больше
Фосфор
+35%
Содержит
больше
Марганец
+91.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+663.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Содержит
больше
Витамин B1
+29.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+663.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+21.1%
Содержит
больше
Вода
+26.7%
Содержит
больше
Жиры
+24.6%
Содержит
больше
Углеводы
+66.3%
Содержит
больше
Другое
+48.1%
Белки:
12.63 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
16.82 г
Вода:
58.41 г
Другое:
1.54 г
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
Содержит
больше
Белки
+21.1%
Содержит
больше
Вода
+26.7%
Содержит
больше
Жиры
+24.6%
Содержит
больше
Углеводы
+66.3%
Содержит
больше
Другое
+48.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-36.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+220.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.401
Насыщенные жиры:
3.689 г
Мононенасыщенные жиры:
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
1.55 г
Насыщенные жиры:
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
4.964 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-36.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+220.3%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 4.401
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+10.7%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+46.2%
Содержит
больше
Мальтоза
+95.5%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 1.03
Крахмал:
11.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
1.32 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+10.7%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+46.2%
Содержит
больше
Мальтоза
+95.5%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 1.03
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.52g | 26.67g |
|
|
| Белки | 12.63g | 10.43g |
|
| Жиры | 10.6g | 13.21g |
|
| Углеводы | 16.82g | 27.97g |
|
| Калорийность | 213kcal | 273kcal |
|
| Крахмал | 11.52g |
|
|
| Фруктоза | 1.32g | 1.93g |
|
| Сахар | 3.57g |
|
|
| Клетчатка | 1.3g | 1.3g | |
| Кальций | 34mg | 88mg |
|
| Железо | 2.73mg | 1.74mg |
|
| Магний | 18mg | 20mg |
|
| Фосфор | 103mg | 139mg |
|
| Калий | 195mg | 173mg |
|
| Натрий | 395mg | 624mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 0.63mg |
|
| Медь | 0.139mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 0.187mg | 0.358mg |
|
| Селен | 18.2µg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.275mg | 0.212mg |
|
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 3.225mg | 3.942mg |
|
| Витамин B5 | 0.336mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.114mg |
|
|
| Витамин B12 | 1.45µg | 0.19µg |
|
| Витамин K | 9µg |
|
|
| Триптофан | 0.133mg |
|
|
| Треонин | 0.459mg |
|
|
| Изолейцин | 0.459mg |
|
|
| Лейцин | 0.827mg |
|
|
| Лизин | 0.769mg |
|
|
| Метионин | 0.24mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.524mg |
|
|
| Гистидин | 0.301mg |
|
|
| Холестерин | 35mg | 27mg |
|
| Транс-жиры | 0.079g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.689g | 2.346g |
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 4.401g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.55g | 4.964g |
|
| 0g | 0.009g |
|
|
| 4.396g |
|
||
| 0.016g |
|
||
| 0.43g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
16%
Итоговая оценка минералов
48%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 229mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Wendy's hamburger ниже (Разница - 66)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Wendy's hamburger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.343g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах