Сравнить продукты Wendy's hamburger и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+78.9%
Содержит
больше
Железо
+355%
Содержит
меньше
Натрий
-30.2%
Содержит
больше
Цинк
+586.1%
Содержит
больше
Медь
+39%
Содержит
больше
Марганец
+18.4%
Содержит
больше
Селен
+4450%
Содержит
больше
Магний
+16.7%
Содержит
больше
Калий
+82.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 98
Содержит
больше
Кальций
+78.9%
Содержит
больше
Железо
+355%
Содержит
меньше
Натрий
-30.2%
Содержит
больше
Цинк
+586.1%
Содержит
больше
Медь
+39%
Содержит
больше
Марганец
+18.4%
Содержит
больше
Селен
+4450%
Содержит
больше
Магний
+16.7%
Содержит
больше
Калий
+82.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 98
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+100.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+439.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+75.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+980%
Содержит
больше
Витамин B5
+13.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+63.2%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 9.9
Содержит
больше
Витамин B1
+100.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+439.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+75.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+980%
Содержит
больше
Витамин B5
+13.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+63.2%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 9.9
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+389.5%
Содержит
больше
Вода
+18.6%
Содержит
больше
Жиры
+60.8%
Содержит
больше
Углеводы
+71.7%
Содержит
больше
Другое
+44.8%
Белки:
12.63 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
16.82 г
Вода:
58.41 г
Другое:
1.54 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
Содержит
больше
Белки
+389.5%
Содержит
больше
Вода
+18.6%
Содержит
больше
Жиры
+60.8%
Содержит
больше
Углеводы
+71.7%
Содержит
больше
Другое
+44.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+92%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+265.5%
Насыщенные жиры:
3.689 г
Мононенасыщенные жиры:
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
1.55 г
Насыщенные жиры:
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
5.665 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+92%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+265.5%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+267.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+450%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+123.4%
Крахмал:
11.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
1.32 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Глюкоза
+267.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+450%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+123.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.52g | 26.18g |
|
|
| Белки | 12.63g | 2.58g |
|
| Жиры | 10.6g | 17.04g |
|
| Углеводы | 16.82g | 28.88g |
|
| Калорийность | 213kcal | 272kcal |
|
| Крахмал | 11.52g | 25.74g |
|
| Фруктоза | 1.32g | 0.24g |
|
| Сахар | 0.56g |
|
|
| Клетчатка | 1.3g | 2.7g |
|
| Кальций | 34mg | 19mg |
|
| Железо | 2.73mg | 0.6mg |
|
| Магний | 18mg | 21mg |
|
| Фосфор | 103mg | 98mg |
|
| Калий | 195mg | 355mg |
|
| Натрий | 395mg | 566mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 0.36mg |
|
| Медь | 0.139mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.187mg | 0.158mg |
|
| Селен | 18.2µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 2IU |
|
|
| Витамин E | 2.62mg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg | 5.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.275mg | 0.137mg |
|
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 3.225mg | 1.838mg |
|
| Витамин B5 | 0.336mg | 0.38mg |
|
| Витамин B6 | 0.114mg | 0.186mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg |
|
|
| Витамин B12 | 1.45µg | 0µg |
|
| Витамин K | 9µg | 9.9µg |
|
| Триптофан | 0.133mg |
|
|
| Треонин | 0.459mg |
|
|
| Изолейцин | 0.459mg |
|
|
| Лейцин | 0.827mg |
|
|
| Лизин | 0.769mg |
|
|
| Метионин | 0.24mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.524mg |
|
|
| Гистидин | 0.301mg |
|
|
| Холестерин | 35mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.056g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.689g | 2.54g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 7.827g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.55g | 5.665g |
|
| 0g | 0.008g |
|
|
| 5.131g |
|
||
| 0.03g |
|
||
| 0.441g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
21%
Итоговая оценка минералов
48%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Оладьи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Оладьи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.149g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Оладьи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Wendy's hamburger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 171mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Wendy's hamburger ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wendy's hamburger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна