Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Whiskey sour и Красное вино

Сравнить

Инфографика

Whiskey sour vs Красное вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +3300%
Содержит больше Магний +58.3%
Содержит больше Медь +1081.8%
Содержит больше Селен +200%
Содержит больше Железо +17.9%
Содержит больше Фосфор +76.9%
Содержит больше Калий +568.4%
Содержит меньше Натрий -98.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.14
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 15% 14% 6% 2% 36% 4% 44% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 18% 9% 10% 12% 1% 4% 4% 18% 2%
Содержит больше Кальций +3300%
Содержит больше Магний +58.3%
Содержит больше Медь +1081.8%
Содержит больше Селен +200%
Содержит больше Железо +17.9%
Содержит больше Фосфор +76.9%
Содержит больше Калий +568.4%
Содержит меньше Натрий -98.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.14

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +1400%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.005
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 10% 2% 0% 0% 4% 0% 0% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 2% 8% 5% 2% 14% 1% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +1400%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.005

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +757.1%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +3628%
Содержит больше Вода +14315%
Содержит больше Другое +673.6%
97%
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 97.3 г
Вода: 0.6 г
Другое: 1.4 г
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше Белки +757.1%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +3628%
Содержит больше Вода +14315%
Содержит больше Другое +673.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Whiskey sour Красное вино
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Whiskey sour Красное вино Мнение
97.3g 2.61g Whiskey sour
Белки 0.6g 0.07g Whiskey sour
Жиры 0.1g 0g Whiskey sour
Углеводы 97.3g 2.61g Whiskey sour
Калорийность 383kcal 85kcal Whiskey sour
Сахар 97.3g 0.62g Красное вино
Кальций 272mg 8mg Whiskey sour
Железо 0.39mg 0.46mg Красное вино
Магний 19mg 12mg Whiskey sour
Фосфор 13mg 23mg Красное вино
Калий 19mg 127mg Красное вино
Натрий 274mg 4mg Красное вино
Цинк 0.14mg 0.14mg
Медь 0.13mg 0.011mg Whiskey sour
Марганец 0mg 0.132mg Красное вино
Селен 0.6µg 0.2µg Whiskey sour
Витамин A 30IU 2IU Whiskey sour
Витамин A, RAE 2µg 0µg Whiskey sour
Витамин C 2.7mg 0mg Whiskey sour
Витамин B1 0.005mg 0.005mg
Витамин B2 0mg 0.031mg Красное вино
Витамин B3 0mg 0.224mg Красное вино
Витамин B5 0.06mg 0.03mg Whiskey sour
Витамин B6 0mg 0.057mg Красное вино
Витамин B9, общий 0µg 1µg Красное вино
Витамин B12 0.01µg 0µg Whiskey sour
Витамин K 0.4µg Красное вино
Насыщенные жиры 0.019g 0g Красное вино
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g Whiskey sour
Полиненасыщенные жиры 0.037g 0g Whiskey sour

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Whiskey sour Красное вино
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Whiskey sour
2%
Красное вино
Итоговая оценка минералов
20%
Whiskey sour
8%
Красное вино

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Красное вино
Красное вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 96.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Красное вино
Красное вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 270mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Красное вино
Красное вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.019g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Whiskey sour
Гликемический индекс продукта Whiskey sour ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whiskey sour
Whiskey sour дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Whiskey sour - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173163/nutrients
  2. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.