Сравнить продукты Wolffish и Devilfish
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+8433.3%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+233.3%
Содержит
больше
Фосфор
+8433.3%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+233.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин B1
+131.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+136.2%
Содержит
больше
Витамин A
+135.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Содержит
больше
Витамин B1
+131.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+136.2%
Содержит
больше
Витамин A
+135.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+91.8%
Содержит
больше
Жиры
+73.2%
Содержит
больше
Другое
+714.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 80.8
Содержит
больше
Белки
+91.8%
Содержит
больше
Жиры
+73.2%
Содержит
больше
Другое
+714.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 80.8
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Белки | 22.44g | 11.7g | |
Жиры | 3.06g | 5.3g | |
Калорийность | 123kcal | 97kcal | |
Кальций | 8mg | 12mg | |
Железо | 0.12mg | 0.4mg | |
Магний | 38mg | ||
Фосфор | 256mg | 3mg | |
Калий | 385mg | ||
Натрий | 109mg | ||
Цинк | 1mg | ||
Медь | 0.037mg | ||
Марганец | 0.019mg | ||
Селен | 46.8µg | ||
Витамин A | 433IU | 1020IU | |
Витамин A, RAE | 130µg | ||
Витамин C | 0mg | 3mg | |
Витамин B1 | 0.208mg | 0.09mg | |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.1mg | |
Витамин B3 | 2.598mg | 1.1mg | |
Витамин B5 | 0.658mg | ||
Витамин B6 | 0.462mg | ||
Витамин B9, общий | 6µg | ||
Витамин B12 | 2.35µg | ||
Триптофан | 0.251mg | ||
Треонин | 0.984mg | ||
Изолейцин | 1.034mg | ||
Лейцин | 1.824mg | ||
Лизин | 2.061mg | ||
Метионин | 0.664mg | ||
Фенилаланин | 0.876mg | ||
Валин | 1.156mg | ||
Гистидин | 0.661mg | ||
Холестерин | 59mg | ||
Насыщенные жиры | 0.468g | ||
0.405g | |||
0.393g | |||
0.055g | |||
Мононенасыщенные жиры | 1.072g | ||
Полиненасыщенные жиры | 1.083g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
11%
Итоговая оценка минералов
49%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wolffish более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Devilfish содержит меньше вещества Натрий (Разница - 109mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Devilfish содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Devilfish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.468g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах