Сравнить продукты Worcestershire sauce и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+414.6%
Содержит
больше
Калий
+158.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Цинк
+111.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+74.8%
Содержит
больше
Магний
+330.8%
Содержит
больше
Фосфор
+176.7%
Содержит
больше
Селен
+5500%
Содержит
больше
Железо
+414.6%
Содержит
больше
Калий
+158.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Цинк
+111.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+74.8%
Содержит
больше
Магний
+330.8%
Содержит
больше
Фосфор
+176.7%
Содержит
больше
Селен
+5500%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+3850%
Содержит
больше
Витамин C
+1081.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+475%
Содержит
больше
Витамин B1
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+230.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+251.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+3850%
Содержит
больше
Витамин C
+1081.8%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+475%
Содержит
больше
Витамин B1
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+230.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+251.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+3359.9%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+2359%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 18.01
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
Содержит
больше
Вода
+3359.9%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+2359%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 18.01
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 19.46g | 18.01g |
|
|
| Белки | 0g | 16.66g |
|
| Жиры | 0g | 13.88g |
|
| Углеводы | 19.46g | 18.01g |
|
| Калорийность | 78kcal | 267kcal |
|
| Сахар | 10.03g | 17.36g |
|
| Кальций | 107mg | 187mg |
|
| Железо | 5.3mg | 1.03mg |
|
| Магний | 13mg | 56mg |
|
| Фосфор | 60mg | 166mg |
|
| Калий | 800mg | 309mg |
|
| Натрий | 980mg | 23875mg |
|
| Цинк | 0.19mg | 0.09mg |
|
| Медь | 0.2mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.15mg |
|
|
| Селен | 0.5µg | 28µg |
|
| Витамин A | 79IU | 2IU |
|
| Витамин A, RAE | 5µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.08mg | 0.46mg |
|
| Витамин C | 13mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.43mg |
|
| Витамин B3 | 0.7mg | 2.46mg |
|
| Витамин B5 | 0.6mg |
|
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.1mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 32µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 1µg | 0µg |
|
| Холестерин | 0mg | 13mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 3.43g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.36g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.48g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
25%
Итоговая оценка минералов
54%
352%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бульон более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22895mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.43g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Worcestershire sauce ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах