Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Болонская колбаса
  5. Compare
  6. Болонская колбаса vs. Bison meat

Сравнить продукты Болонская колбаса и Bison meat

Сравнить

Инфографика

Болонская колбаса vs Bison meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Болонская колбаса
Болонская колбаса
2
:
8
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Кальций +37.5%
Содержит больше Марганец +350%
Содержит больше Железо +344.2%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Фосфор +50.4%
Содержит больше Калий +28.5%
Содержит меньше Натрий -93.7%
Содержит больше Цинк +81.3%
Содержит больше Медь +33.8%
Содержит больше Селен +179.5%
Болонская колбаса
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 29% 10% 60% 25% 119% 56% 27% 5% 70%
Bison meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 129% 19% 90% 32% 8% 101% 36% 2% 194%
Содержит больше Кальций +37.5%
Содержит больше Марганец +350%
Содержит больше Железо +344.2%
Содержит больше Магний +85.7%
Содержит больше Фосфор +50.4%
Содержит больше Калий +28.5%
Содержит меньше Натрий -93.7%
Содержит больше Цинк +81.3%
Содержит больше Медь +33.8%
Содержит больше Селен +179.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Болонская колбаса
Болонская колбаса
4
:
6
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +423%
Содержит больше Витамин E +38.5%
Содержит больше Витамин B2 +72%
Содержит больше Витамин B6 +48.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +60%
Содержит больше Витамин B12 +207.5%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.71
Болонская колбаса
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 42% 0% 131% 37% 74% 44% 63% 4% 117% 1%
Bison meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 0% 25% 63% 70% 0% 93% 6% 358% 4%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +423%
Содержит больше Витамин E +38.5%
Содержит больше Витамин B2 +72%
Содержит больше Витамин B6 +48.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +60%
Содержит больше Витамин B12 +207.5%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.71

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Болонская колбаса
Болонская колбаса
3
:
2
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Жиры +721.1%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +34.6%
Содержит больше Белки +85.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 66.54
Болонская колбаса
15% 20% 61% 4%
Белки: 15.3 г
Жиры: 19.87 г
Углеводы: 0.73 г
Вода: 60.6 г
Другое: 3.5 г
Bison meat
28% 2% 67% 3%
Белки: 28.44 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.54 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше Жиры +721.1%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +34.6%
Содержит больше Белки +85.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 66.54

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Болонская колбаса
Болонская колбаса
2
:
1
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +924.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +777.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.7%
Болонская колбаса
37% 52% 11%
Насыщенные жиры: 6.839 г
Мононенасыщенные жиры: 9.732 г
Полиненасыщенные жиры: 2.107 г
Bison meat
43% 45% 11%
Насыщенные жиры: 0.91 г
Мононенасыщенные жиры: 0.95 г
Полиненасыщенные жиры: 0.24 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +924.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +777.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -86.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Болонская колбаса Bison meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Болонская колбаса Bison meat Мнение
0.73g 0g Болонская колбаса
Белки 15.3g 28.44g Bison meat
Жиры 19.87g 2.42g Болонская колбаса
Углеводы 0.73g 0g Болонская колбаса
Калорийность 247kcal 143kcal Болонская колбаса
Кальций 11mg 8mg Болонская колбаса
Железо 0.77mg 3.42mg Bison meat
Магний 14mg 26mg Bison meat
Фосфор 139mg 209mg Bison meat
Калий 281mg 361mg Bison meat
Натрий 907mg 57mg Bison meat
Цинк 2.03mg 3.68mg Bison meat
Медь 0.08mg 0.107mg Bison meat
Марганец 0.036mg 0.008mg Болонская колбаса
Селен 12.7µg 35.5µg Bison meat
Витамин E 0.26mg 0.36mg Bison meat
Витамин D 56IU 0IU Болонская колбаса
Витамин D 1.4µg 0µg Болонская колбаса
Витамин B1 0.523mg 0.1mg Болонская колбаса
Витамин B2 0.157mg 0.27mg Bison meat
Витамин B3 3.9mg 3.71mg Болонская колбаса
Витамин B5 0.72mg Болонская колбаса
Витамин B6 0.27mg 0.4mg Bison meat
Витамин B9, общий 5µg 8µg Bison meat
Витамин B12 0.93µg 2.86µg Bison meat
Витамин K 0.3µg 1.3µg Bison meat
Триптофан 0.149mg Болонская колбаса
Треонин 0.641mg 1.171mg Bison meat
Изолейцин 0.663mg 1.198mg Bison meat
Лейцин 1.168mg 2.21mg Bison meat
Лизин 1.204mg 2.219mg Bison meat
Метионин 0.412mg 0.674mg Bison meat
Фенилаланин 0.585mg 1.065mg Bison meat
Валин 0.737mg 1.287mg Bison meat
Гистидин 0.482mg 0.754mg Bison meat
Холестерин 59mg 82mg Болонская колбаса
Насыщенные жиры 6.839g 0.91g Bison meat
Мононенасыщенные жиры 9.732g 0.95g Болонская колбаса
Полиненасыщенные жиры 2.107g 0.24g Болонская колбаса

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Болонская колбаса Bison meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Болонская колбаса
Болонская колбаса vs Чоризо
Чоризо
Болонская колбаса
Болонская колбаса vs Итальянская колбаса сырая
Итальянская колбаса сырая
Болонская колбаса
Болонская колбаса vs Мясной рулет
Мясной рулет
Bison meat
Bison meat vs Курятина
Курятина
Bison meat
Bison meat vs Свинина
Свинина
Bison meat
Bison meat vs Мясо свинины
Мясо свинины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
Болонская колбаса
52%
Bison meat
Итоговая оценка минералов
40%
Болонская колбаса
61%
Bison meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 850mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.929g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bison meat
Продукт Bison meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Болонская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173856/nutrients
  2. Bison meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.