Сравнить продукты Болонская колбаса и Headcheese
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+55.6%
Содержит
больше
Фосфор
+148.2%
Содержит
больше
Калий
+806.5%
Содержит
больше
Цинк
+109.3%
Содержит
больше
Селен
+12600%
Содержит
больше
Кальций
+45.5%
Содержит
больше
Железо
+94.8%
Содержит
больше
Медь
+52.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 941
Содержит
больше
Магний
+55.6%
Содержит
больше
Фосфор
+148.2%
Содержит
больше
Калий
+806.5%
Содержит
больше
Цинк
+109.3%
Содержит
больше
Селен
+12600%
Содержит
больше
Кальций
+45.5%
Содержит
больше
Железо
+94.8%
Содержит
больше
Медь
+52.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 941
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+2173.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+786.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+42.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+12.9%
Содержит
больше
Витамин K
+1033.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.25
Содержит
больше
Витамин D
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+2173.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+786.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+42.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+12.9%
Содержит
больше
Витамин K
+1033.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.25
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+10.6%
Содержит
больше
Жиры
+82.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+144.8%
Содержит
больше
Вода
+21.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 13.83
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
13.83 г
Жиры:
10.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.84 г
Другое:
1.43 г
Содержит
больше
Белки
+10.6%
Содержит
больше
Жиры
+82.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+144.8%
Содержит
больше
Вода
+21.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 13.83
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+73.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+85.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.3%
Насыщенные жиры:
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
2.107 г
Насыщенные жиры:
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
5.601 г
Полиненасыщенные жиры:
1.134 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+73.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+85.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-50.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.73g | 0g |
|
|
| Белки | 15.3g | 13.83g |
|
| Жиры | 19.87g | 10.9g |
|
| Углеводы | 0.73g | 0g |
|
| Калорийность | 247kcal | 157kcal |
|
| Кальций | 11mg | 16mg |
|
| Железо | 0.77mg | 1.5mg |
|
| Магний | 14mg | 9mg |
|
| Фосфор | 139mg | 56mg |
|
| Калий | 281mg | 31mg |
|
| Натрий | 907mg | 941mg |
|
| Цинк | 2.03mg | 0.97mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.122mg |
|
| Марганец | 0.036mg |
|
|
| Селен | 12.7µg | 0.1µg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0.25mg |
|
| Витамин D | 56IU | 37IU |
|
| Витамин D | 1.4µg | 0.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.023mg |
|
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.115mg |
|
| Витамин B3 | 3.9mg | 0.44mg |
|
| Витамин B5 | 0.72mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.93µg | 1.05µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 3.4µg |
|
| Триптофан | 0.149mg |
|
|
| Треонин | 0.641mg |
|
|
| Изолейцин | 0.663mg |
|
|
| Лейцин | 1.168mg |
|
|
| Лизин | 1.204mg |
|
|
| Метионин | 0.412mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.585mg |
|
|
| Валин | 0.737mg |
|
|
| Гистидин | 0.482mg |
|
|
| Холестерин | 59mg | 69mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.839g | 3.402g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 5.601g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 1.134g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
21%
Итоговая оценка минералов
40%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Headcheese содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.437g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах