Сравнить продукты Болонская колбаса и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-58.6%
Содержит
больше
Марганец
+63.6%
Содержит
больше
Железо
+93.5%
Содержит
больше
Магний
+114.3%
Содержит
больше
Фосфор
+264%
Содержит
больше
Калий
+91.8%
Содержит
больше
Цинк
+65.5%
Содержит
больше
Медь
+127.5%
Содержит
больше
Селен
+364.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 10
Содержит
меньше
Натрий
-58.6%
Содержит
больше
Марганец
+63.6%
Содержит
больше
Железо
+93.5%
Содержит
больше
Магний
+114.3%
Содержит
больше
Фосфор
+264%
Содержит
больше
Калий
+91.8%
Содержит
больше
Цинк
+65.5%
Содержит
больше
Медь
+127.5%
Содержит
больше
Селен
+364.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 10
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+50.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин K
+200%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+172.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+43.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+14.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+24.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+50.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин K
+200%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+23.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+172.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+43.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+14.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+24.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+384%
Содержит
больше
Белки
+133.5%
Содержит
больше
Жиры
+117.8%
Содержит
больше
Углеводы
+84.9%
Содержит
больше
Другое
+103.7%
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
Содержит
больше
Вода
+384%
Содержит
больше
Белки
+133.5%
Содержит
больше
Жиры
+117.8%
Содержит
больше
Углеводы
+84.9%
Содержит
больше
Другое
+103.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+95.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+130.6%
Насыщенные жиры:
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
2.107 г
Насыщенные жиры:
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
4.859 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+95.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+130.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.73g | 1.35g |
|
|
| Белки | 15.3g | 35.73g |
|
| Жиры | 19.87g | 43.27g |
|
| Углеводы | 0.73g | 1.35g |
|
| Калорийность | 247kcal | 548kcal |
|
| Кальций | 11mg | 10mg |
|
| Железо | 0.77mg | 1.49mg |
|
| Магний | 14mg | 30mg |
|
| Фосфор | 139mg | 506mg |
|
| Калий | 281mg | 539mg |
|
| Натрий | 907mg | 2193mg |
|
| Цинк | 2.03mg | 3.36mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.182mg |
|
| Марганец | 0.036mg | 0.022mg |
|
| Селен | 12.7µg | 59µg |
|
| Витамин A | 0IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.26mg | 0.32mg |
|
| Витамин D | 56IU |
|
|
| Витамин D | 1.4µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.523mg | 0.348mg |
|
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.251mg |
|
| Витамин B3 | 3.9mg | 10.623mg |
|
| Витамин B5 | 0.72mg | 1.033mg |
|
| Витамин B6 | 0.27mg | 0.309mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.93µg | 1.16µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 0.1µg |
|
| Триптофан | 0.149mg | 0.299mg |
|
| Треонин | 0.641mg | 1.399mg |
|
| Изолейцин | 0.663mg | 1.676mg |
|
| Лейцин | 1.168mg | 2.782mg |
|
| Лизин | 1.204mg | 2.964mg |
|
| Метионин | 0.412mg | 0.795mg |
|
| Фенилаланин | 0.585mg | 1.417mg |
|
| Валин | 0.737mg | 1.901mg |
|
| Гистидин | 0.482mg | 1.343mg |
|
| Холестерин | 59mg | 107mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.839g | 14.187g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.732g | 19.065g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.107g | 4.859g |
|
| 0.199g |
|
||
| 4.088g |
|
||
| 0.21g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
53%
Итоговая оценка минералов
40%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1286mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.348g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах