Сравнить продукты Гороховый суп и Chicken cream soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+275%
Содержит
больше
Фосфор
+51.6%
Содержит
больше
Калий
+44.9%
Содержит
меньше
Натрий
-52.1%
Содержит
больше
Цинк
+120.7%
Содержит
больше
Медь
+14.1%
Содержит
больше
Марганец
+260.3%
Содержит
больше
Селен
+89.5%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Железо
+45.2%
Содержит
больше
Магний
+275%
Содержит
больше
Фосфор
+51.6%
Содержит
больше
Калий
+44.9%
Содержит
меньше
Натрий
-52.1%
Содержит
больше
Цинк
+120.7%
Содержит
больше
Медь
+14.1%
Содержит
больше
Марганец
+260.3%
Содержит
больше
Селен
+89.5%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Железо
+45.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+207.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1416.7%
Содержит
больше
Витамин E
+500%
Содержит
больше
Витамин B2
+84%
Содержит
больше
Витамин B5
+291.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+1950%
Содержит
больше
Витамин C
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+207.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1416.7%
Содержит
больше
Витамин E
+500%
Содержит
больше
Витамин B2
+84%
Содержит
больше
Витамин B5
+291.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+1950%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+34.5%
Содержит
больше
Углеводы
+38%
Содержит
больше
Жиры
+429.4%
Содержит
больше
Другое
+51.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
Содержит
больше
Белки
+34.5%
Содержит
больше
Углеводы
+38%
Содержит
больше
Жиры
+429.4%
Содержит
больше
Другое
+51.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+452.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+648.6%
Насыщенные жиры:
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
0.142 г
Насыщенные жиры:
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
1.063 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-69.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+452.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+648.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 7.98g | 7.16g |
|
|
| Белки | 3.2g | 2.38g |
|
| Жиры | 1.09g | 5.77g |
|
| Углеводы | 9.88g | 7.16g |
|
| Калорийность | 61kcal | 90kcal |
|
| Сахар | 3.19g | 0.54g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 0g |
|
| Кальций | 12mg | 14mg |
|
| Железо | 0.73mg | 1.06mg |
|
| Магний | 15mg | 4mg |
|
| Фосфор | 47mg | 31mg |
|
| Калий | 71mg | 49mg |
|
| Натрий | 336mg | 702mg |
|
| Цинк | 0.64mg | 0.29mg |
|
| Медь | 0.146mg | 0.128mg |
|
| Марганец | 0.245mg | 0.068mg |
|
| Селен | 3.6µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 12IU | 182IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 43µg |
|
| Витамин E | 0.09mg | 0.54mg |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.013mg |
|
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.046mg |
|
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.392mg |
|
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.192mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 2µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 4.1µg |
|
| Триптофан | 0.034mg |
|
|
| Треонин | 0.104mg |
|
|
| Изолейцин | 0.136mg |
|
|
| Лейцин | 0.21mg |
|
|
| Лизин | 0.171mg |
|
|
| Метионин | 0.064mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.122mg |
|
|
| Валин | 0.138mg |
|
|
| Гистидин | 0.073mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 8mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.524g | 1.697g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 2.056g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 1.063g |
|
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
6%
Итоговая оценка минералов
23%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гороховый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 366mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гороховый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гороховый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.173g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гороховый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken cream soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.65g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken cream soup ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах