Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Специи
  4. Горчица
  5. Compare
  6. Горчица vs. Dried thyme

Сравнить продукты Горчица и Dried thyme

Сравнить

Инфографика

Горчица vs Dried thyme infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Горчица
Горчица
1
:
9
Dried thyme
Dried thyme
Содержит больше Селен +628.3%
Содержит больше Кальций +2900%
Содержит больше Железо +7577%
Содержит больше Магний +358.3%
Содержит больше Фосфор +86.1%
Содержит больше Калий +435.5%
Содержит меньше Натрий -95%
Содержит больше Цинк +865.6%
Содержит больше Медь +1062.2%
Содержит больше Марганец +1764.2%
Горчица
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 61% 35% 47% 14% 144% 18% 25% 56% 183%
Dried thyme
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 567% 4635% 158% 87% 72% 8% 169% 287% 1027% 26%
Содержит больше Селен +628.3%
Содержит больше Кальций +2900%
Содержит больше Железо +7577%
Содержит больше Магний +358.3%
Содержит больше Фосфор +86.1%
Содержит больше Калий +435.5%
Содержит меньше Натрий -95%
Содержит больше Цинк +865.6%
Содержит больше Медь +1062.2%
Содержит больше Марганец +1764.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Горчица
Горчица
1
:
9
Dried thyme
Dried thyme
Содержит больше Витамин A +3386.2%
Содержит больше Витамин E +1977.8%
Содержит больше Витамин C +16566.7%
Содержит больше Витамин B1 +189.8%
Содержит больше Витамин B2 +470%
Содержит больше Витамин B3 +774.3%
Содержит больше Витамин B6 +685.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3814.3%
Содержит больше Витамин K +122364.3%
Горчица
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 8% 0% 1% 45% 17% 11% 16% 17% 6% 0% 4%
Dried thyme
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 228% 150% 0% 167% 129% 93% 93% 0% 127% 206% 0% 4287%
Содержит больше Витамин A +3386.2%
Содержит больше Витамин E +1977.8%
Содержит больше Витамин C +16566.7%
Содержит больше Витамин B1 +189.8%
Содержит больше Витамин B2 +470%
Содержит больше Витамин B3 +774.3%
Содержит больше Витамин B6 +685.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3814.3%
Содержит больше Витамин K +122364.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Горчица
Горчица
1
:
4
Dried thyme
Dried thyme
Содержит больше Вода +974.7%
Содержит больше Белки +143.6%
Содержит больше Жиры +122.5%
Содержит больше Углеводы +996.7%
Содержит больше Другое +248.1%
Горчица
4% 3% 6% 84% 3%
Белки: 3.74 г
Жиры: 3.34 г
Углеводы: 5.83 г
Вода: 83.72 г
Другое: 3.37 г
Dried thyme
9% 7% 64% 8% 12%
Белки: 9.11 г
Жиры: 7.43 г
Углеводы: 63.94 г
Вода: 7.79 г
Другое: 11.73 г
Содержит больше Вода +974.7%
Содержит больше Белки +143.6%
Содержит больше Жиры +122.5%
Содержит больше Углеводы +996.7%
Содержит больше Другое +248.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Горчица
Горчица
2
:
1
Dried thyme
Dried thyme
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +364.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +53.7%
Горчица
7% 69% 24%
Насыщенные жиры: 0.214 г
Мононенасыщенные жиры: 2.182 г
Полиненасыщенные жиры: 0.774 г
Dried thyme
62% 11% 27%
Насыщенные жиры: 2.73 г
Мононенасыщенные жиры: 0.47 г
Полиненасыщенные жиры: 1.19 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +364.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +53.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Горчица Dried thyme
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Горчица Dried thyme Мнение
1.83g 26.94g Dried thyme
Белки 3.74g 9.11g Dried thyme
Жиры 3.34g 7.43g Dried thyme
Углеводы 5.83g 63.94g Dried thyme
Калорийность 60kcal 276kcal Dried thyme
Крахмал 0.64g Горчица
Фруктоза 0.23g Горчица
Сахар 0.92g 1.71g Горчица
Клетчатка 4g 37g Dried thyme
Кальций 63mg 1890mg Dried thyme
Железо 1.61mg 123.6mg Dried thyme
Магний 48mg 220mg Dried thyme
Фосфор 108mg 201mg Dried thyme
Калий 152mg 814mg Dried thyme
Натрий 1104mg 55mg Dried thyme
Цинк 0.64mg 6.18mg Dried thyme
Медь 0.074mg 0.86mg Dried thyme
Марганец 0.422mg 7.867mg Dried thyme
Селен 33.5µg 4.6µg Горчица
Витамин A 109IU 3800IU Dried thyme
Витамин A, RAE 5µg 190µg Dried thyme
Витамин E 0.36mg 7.48mg Dried thyme
Витамин C 0.3mg 50mg Dried thyme
Витамин B1 0.177mg 0.513mg Dried thyme
Витамин B2 0.07mg 0.399mg Dried thyme
Витамин B3 0.565mg 4.94mg Dried thyme
Витамин B5 0.254mg Горчица
Витамин B6 0.07mg 0.55mg Dried thyme
Витамин B9, общий 7µg 274µg Dried thyme
Витамин K 1.4µg 1714.5µg Dried thyme
Триптофан 0.009mg 0.186mg Dried thyme
Треонин 0.167mg 0.252mg Dried thyme
Изолейцин 0.146mg 0.468mg Dried thyme
Лейцин 0.292mg 0.43mg Dried thyme
Лизин 0.264mg 0.207mg Горчица
Метионин 0.076mg Горчица
Фенилаланин 0.161mg Горчица
Валин 0.189mg 0.502mg Dried thyme
Гистидин 0.119mg Горчица
Транс-жиры 0.009g 0g Dried thyme
Насыщенные жиры 0.214g 2.73g Горчица
Мононенасыщенные жиры 2.182g 0.47g Горчица
Полиненасыщенные жиры 0.774g 1.19g Dried thyme
0.01g Горчица
0.358g Горчица
0.373g Горчица
0.018g Горчица

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Горчица Dried thyme
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Горчица
Горчица vs Яблочный уксус
Яблочный уксус
Горчица
Горчица vs Хрен
Хрен
Горчица
Горчица vs Уксус
Уксус
Dried thyme
Dried thyme vs Тимьян
Тимьян
Dried thyme
Dried thyme vs Dried rosemary
Dried rosemary
Dried thyme
Dried thyme vs Dried parsely
Dried parsely

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Горчица
456%
Dried thyme
Итоговая оценка минералов
60%
Горчица
703%
Dried thyme

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Горчица
Горчица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчица
Горчица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.516g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried thyme
Dried thyme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1049mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dried thyme
Гликемический индекс продукта Dried thyme ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried thyme
Dried thyme дешевле (Разница - $2.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried thyme
Продукт Dried thyme более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Горчица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172234/nutrients
  2. Dried thyme - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170938/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.