Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Даси и Chili sauce

Сравнить

Инфографика

Даси vs Chili sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1977.8%
Содержит больше Железо +106%
Содержит больше Магний +366.7%
Содержит больше Фосфор +937.5%
Содержит больше Селен +13700%
Содержит больше Калий +82.5%
Содержит меньше Натрий -97.7%
Содержит больше Цинк +66.7%
Содержит больше Медь +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 57% 39% 40% 72% 28% 140% 3% 0% 0% 151%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 19% 9% 7% 50% 4% 5% 29% 0% 2%
Содержит больше Кальций +1977.8%
Содержит больше Железо +106%
Содержит больше Магний +366.7%
Содержит больше Фосфор +937.5%
Содержит больше Селен +13700%
Содержит больше Калий +82.5%
Содержит меньше Натрий -97.7%
Содержит больше Цинк +66.7%
Содержит больше Медь +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +100%
Содержит больше Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2 +377.8%
Содержит больше Витамин B3 +310%
Содержит больше Витамин B9, общий +90.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +898.5%
Содержит больше Витамин C +2627.3%
Содержит больше Витамин B6 +40%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 458
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 30% 15% 0% 4% 25% 100% 47% 0% 24% 16% 38% 168%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 28% 8% 0% 100% 3% 21% 12% 0% 33% 9% 0% 17%
Содержит больше Витамин E +100%
Содержит больше Витамин B1 +900%
Содержит больше Витамин B2 +377.8%
Содержит больше Витамин B3 +310%
Содержит больше Витамин B9, общий +90.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +898.5%
Содержит больше Витамин C +2627.3%
Содержит больше Витамин B6 +40%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 458

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +1755.6%
Содержит больше Жиры +2215%
Содержит больше Углеводы +1563.6%
Содержит больше Другое +346%
Содержит больше Вода +3991.3%
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
4% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 94.1 г
Другое: 0.5 г
Содержит больше Белки +1755.6%
Содержит больше Жиры +2215%
Содержит больше Углеводы +1563.6%
Содержит больше Другое +346%
Содержит больше Вода +3991.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1205.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +5960.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.7%
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: 4.485 г
14% 73% 13%
Насыщенные жиры: 0.08 г
Мононенасыщенные жиры: 0.411 г
Полиненасыщенные жиры: 0.074 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1205.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +5960.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Даси Chili sauce
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Даси Chili sauce Мнение
64.68g 3.2g Даси
Белки 16.7g 0.9g Даси
Жиры 13.89g 0.6g Даси
Углеводы 64.88g 3.9g Даси
Калорийность 438kcal 21kcal Даси
Сахар 14.47g 2.55g Chili sauce
Клетчатка 0.2g 0.7g Chili sauce
Кальций 187mg 9mg Даси
Железо 1.03mg 0.5mg Даси
Магний 56mg 12mg Даси
Фосфор 166mg 16mg Даси
Калий 309mg 564mg Chili sauce
Натрий 1067mg 25mg Chili sauce
Цинк 0.09mg 0.15mg Chili sauce
Медь 0mg 0.087mg Chili sauce
Селен 27.6µg 0.2µg Даси
Витамин A 500IU 458IU Даси
Витамин A, RAE 25µg 23µg Даси
Витамин E 0.72mg 0.36mg Даси
Витамин C 1.1mg 30mg Chili sauce
Витамин B1 0.1mg 0.01mg Даси
Витамин B2 0.43mg 0.09mg Даси
Витамин B3 2.46mg 0.6mg Даси
Витамин B6 0.1mg 0.14mg Chili sauce
Витамин B9, общий 21µg 11µg Даси
Витамин B12 0.3µg 0µg Даси
Витамин K 66.9µg 6.7µg Даси
Холестерин 13mg 0mg Chili sauce
Насыщенные жиры 3.433g 0.08g Chili sauce
Мононенасыщенные жиры 5.365g 0.411g Даси
Полиненасыщенные жиры 4.485g 0.074g Даси

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Даси Chili sauce
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
Даси
19%
Chili sauce
Итоговая оценка минералов
53%
Даси
12%
Chili sauce

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Даси
Продукт Даси более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Даси
Продукт Даси более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1042mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.353g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients
  2. Chili sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171604/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.