Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Итальянская колбаса
  5. Compare
  6. Итальянская колбаса vs. Bison meat

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Bison meat

Сравнить

Инфографика

Итальянская колбаса vs Bison meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
1
:
9
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Кальций +162.5%
Содержит больше Железо +139.2%
Содержит больше Магний +44.4%
Содержит больше Фосфор +22.9%
Содержит больше Калий +18.8%
Содержит меньше Натрий -92.3%
Содержит больше Цинк +54%
Содержит больше Медь +33.8%
Содержит больше Селен +61.4%
Итальянская колбаса
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 54% 13% 73% 27% 97% 66% 27% 0% 120%
Bison meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 129% 19% 90% 32% 8% 101% 36% 2% 194%
Содержит больше Кальций +162.5%
Содержит больше Железо +139.2%
Содержит больше Магний +44.4%
Содержит больше Фосфор +22.9%
Содержит больше Калий +18.8%
Содержит меньше Натрий -92.3%
Содержит больше Цинк +54%
Содержит больше Медь +33.8%
Содержит больше Селен +61.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
6
:
5
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +523%
Содержит больше Витамин B3 +12.3%
Содержит больше Витамин K +161.5%
Содержит больше Витамин E +44%
Содержит больше Витамин B2 +15.9%
Содержит больше Витамин B6 +21.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +60%
Содержит больше Витамин B12 +120%
Итальянская колбаса
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 5% 30% 1% 156% 54% 79% 0% 77% 4% 163% 9%
Bison meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 0% 25% 63% 70% 0% 93% 6% 358% 4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +523%
Содержит больше Витамин B3 +12.3%
Содержит больше Витамин K +161.5%
Содержит больше Витамин E +44%
Содержит больше Витамин B2 +15.9%
Содержит больше Витамин B6 +21.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +60%
Содержит больше Витамин B12 +120%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
2
:
3
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Жиры +1028.5%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +48.7%
Содержит больше Вода +41.2%
Содержит больше Другое +19.8%
Итальянская колбаса
19% 27% 4% 47% 2%
Белки: 19.12 г
Жиры: 27.31 г
Углеводы: 4.27 г
Вода: 47.13 г
Другое: 2.17 г
Bison meat
28% 2% 67% 3%
Белки: 28.44 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.54 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше Жиры +1028.5%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +48.7%
Содержит больше Вода +41.2%
Содержит больше Другое +19.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
2
:
1
Bison meat
Bison meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1700.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1365.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.1%
Итальянская колбаса
33% 56% 11%
Насыщенные жиры: 10.195 г
Мононенасыщенные жиры: 17.108 г
Полиненасыщенные жиры: 3.518 г
Bison meat
43% 45% 11%
Насыщенные жиры: 0.91 г
Мононенасыщенные жиры: 0.95 г
Полиненасыщенные жиры: 0.24 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1700.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1365.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -91.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянская колбаса Bison meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Итальянская колбаса Bison meat Мнение
4.17g 0g Итальянская колбаса
Белки 19.12g 28.44g Bison meat
Жиры 27.31g 2.42g Итальянская колбаса
Углеводы 4.27g 0g Итальянская колбаса
Калорийность 344kcal 143kcal Итальянская колбаса
Сахар 1.86g 0g Bison meat
Клетчатка 0.1g 0g Итальянская колбаса
Кальций 21mg 8mg Итальянская колбаса
Железо 1.43mg 3.42mg Bison meat
Магний 18mg 26mg Bison meat
Фосфор 170mg 209mg Bison meat
Калий 304mg 361mg Bison meat
Натрий 743mg 57mg Bison meat
Цинк 2.39mg 3.68mg Bison meat
Медь 0.08mg 0.107mg Bison meat
Марганец 0.008mg Bison meat
Селен 22µg 35.5µg Bison meat
Витамин A 16IU 0IU Итальянская колбаса
Витамин A, RAE 10µg 0µg Итальянская колбаса
Витамин E 0.25mg 0.36mg Bison meat
Витамин D 41IU 0IU Итальянская колбаса
Витамин D 1µg 0µg Итальянская колбаса
Витамин C 0.1mg 0mg Итальянская колбаса
Витамин B1 0.623mg 0.1mg Итальянская колбаса
Витамин B2 0.233mg 0.27mg Bison meat
Витамин B3 4.165mg 3.71mg Итальянская колбаса
Витамин B6 0.33mg 0.4mg Bison meat
Витамин B9, общий 5µg 8µg Bison meat
Витамин B12 1.3µg 2.86µg Bison meat
Витамин K 3.4µg 1.3µg Итальянская колбаса
Триптофан 0.161mg Итальянская колбаса
Треонин 0.792mg 1.171mg Bison meat
Изолейцин 0.731mg 1.198mg Bison meat
Лейцин 1.343mg 2.21mg Bison meat
Лизин 1.522mg 2.219mg Bison meat
Метионин 0.486mg 0.674mg Bison meat
Фенилаланин 0.67mg 1.065mg Bison meat
Валин 0.804mg 1.287mg Bison meat
Гистидин 0.577mg 0.754mg Bison meat
Холестерин 57mg 82mg Итальянская колбаса
Насыщенные жиры 10.195g 0.91g Bison meat
Мононенасыщенные жиры 17.108g 0.95g Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 3.518g 0.24g Итальянская колбаса

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянская колбаса Bison meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итальянская колбаса
Итальянская колбаса vs Болонская колбаса
Болонская колбаса
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса vs Мясной рулет
Мясной рулет
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса vs Чоризо
Чоризо
Bison meat
Bison meat vs Курятина
Курятина
Bison meat
Bison meat vs Свинина
Свинина
Bison meat
Bison meat vs Мясо свинины
Мясо свинины

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Итальянская колбаса
52%
Bison meat
Итоговая оценка минералов
48%
Итальянская колбаса
61%
Bison meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 686mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.285g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bison meat
Гликемический индекс продукта Bison meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bison meat
Bison meat дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bison meat
Продукт Bison meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Итальянская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174586/nutrients
  2. Bison meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.