Сравнить продукты Итальянская колбаса и Braunschweiger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+133.3%
Содержит
больше
Магний
+63.6%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-24%
Содержит
больше
Железо
+683.2%
Содержит
больше
Цинк
+17.6%
Содержит
больше
Медь
+200%
Содержит
больше
Селен
+163.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 168
Содержит
больше
Кальций
+133.3%
Содержит
больше
Магний
+63.6%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-24%
Содержит
больше
Железо
+683.2%
Содержит
больше
Цинк
+17.6%
Содержит
больше
Медь
+200%
Содержит
больше
Селен
+163.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 168
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+150.2%
Содержит
больше
Витамин K
+112.5%
Содержит
больше
Витамин A
+87718.8%
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Содержит
больше
Витамин D
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+554.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+100.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+780%
Содержит
больше
Витамин B12
+1445.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.33
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+150.2%
Содержит
больше
Витамин K
+112.5%
Содержит
больше
Витамин A
+87718.8%
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Содержит
больше
Витамин D
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+554.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+100.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+780%
Содержит
больше
Витамин B12
+1445.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.33
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+31.9%
Содержит
больше
Углеводы
+37.7%
Содержит
больше
Другое
+52.1%
Одинаковое количество вещества Жиры - 28.5
Одинаковое количество вещества Вода - 50.6
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
Содержит
больше
Белки
+31.9%
Содержит
больше
Углеводы
+37.7%
Содержит
больше
Другое
+52.1%
Одинаковое количество вещества Жиры - 28.5
Одинаковое количество вещества Вода - 50.6
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.2%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 9.307
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 3.193
Насыщенные жиры:
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
3.518 г
Насыщенные жиры:
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
3.193 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.2%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 9.307
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 3.193
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.17g | 3.1g |
|
|
| Белки | 19.12g | 14.5g |
|
| Жиры | 27.31g | 28.5g |
|
| Углеводы | 4.27g | 3.1g |
|
| Калорийность | 344kcal | 327kcal |
|
| Сахар | 1.86g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0g |
|
| Кальций | 21mg | 9mg |
|
| Железо | 1.43mg | 11.2mg |
|
| Магний | 18mg | 11mg |
|
| Фосфор | 170mg | 168mg |
|
| Калий | 304mg | 199mg |
|
| Натрий | 743mg | 977mg |
|
| Цинк | 2.39mg | 2.81mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.24mg |
|
| Марганец | 0.155mg |
|
|
| Селен | 22µg | 58µg |
|
| Витамин A | 16IU | 14051IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 4220µg |
|
| Витамин E | 0.25mg | 0.35mg |
|
| Витамин D | 41IU | 48IU |
|
| Витамин D | 1µg | 1.2µg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.249mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 1.525mg |
|
| Витамин B3 | 4.165mg | 8.368mg |
|
| Витамин B5 | 3.38mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.33mg | |
| Витамин B9, общий | 5µg | 44µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 20.09µg |
|
| Витамин K | 3.4µg | 1.6µg |
|
| Триптофан | 0.161mg | 0.145mg |
|
| Треонин | 0.792mg | 0.534mg |
|
| Изолейцин | 0.731mg | 0.484mg |
|
| Лейцин | 1.343mg | 1.032mg |
|
| Лизин | 1.522mg | 0.909mg |
|
| Метионин | 0.486mg | 0.311mg |
|
| Фенилаланин | 0.67mg | 0.553mg |
|
| Валин | 0.804mg | 0.616mg |
|
| Гистидин | 0.577mg | 0.32mg |
|
| Холестерин | 57mg | 180mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.195g | 9.307g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 17.108g | 12.731g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.518g | 3.193g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
357%
Итоговая оценка минералов
48%
114%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 234mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Braunschweiger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Braunschweiger содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.888g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Braunschweiger ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Braunschweiger дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Braunschweiger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах