Сравнить продукты Итальянская колбаса и Chicken feet
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+57.1%
Содержит
больше
Магний
+260%
Содержит
больше
Фосфор
+104.8%
Содержит
больше
Калий
+880.6%
Содержит
больше
Цинк
+246.4%
Содержит
больше
Селен
+511.1%
Содержит
больше
Кальций
+319%
Содержит
меньше
Натрий
-91%
Содержит
больше
Медь
+27.5%
Содержит
больше
Железо
+57.1%
Содержит
больше
Магний
+260%
Содержит
больше
Фосфор
+104.8%
Содержит
больше
Калий
+880.6%
Содержит
больше
Цинк
+246.4%
Содержит
больше
Селен
+511.1%
Содержит
больше
Кальций
+319%
Содержит
меньше
Натрий
-91%
Содержит
больше
Медь
+27.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+938.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+16.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+941.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3200%
Содержит
больше
Витамин B12
+176.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1600%
Содержит
больше
Витамин A
+525%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1620%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.27
Содержит
больше
Витамин D
+400%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+938.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+16.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+941.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3200%
Содержит
больше
Витамин B12
+176.6%
Содержит
больше
Витамин K
+1600%
Содержит
больше
Витамин A
+525%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1620%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.27
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+87.1%
Содержит
больше
Углеводы
+2035%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Вода
+39.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.4
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Жиры
+87.1%
Содержит
больше
Углеводы
+2035%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Вода
+39.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+211.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.5%
Насыщенные жиры:
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
3.518 г
Насыщенные жиры:
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
2.98 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+211.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.17g | 0.2g | ||
Белки | 19.12g | 19.4g | |
Жиры | 27.31g | 14.6g | |
Углеводы | 4.27g | 0.2g | |
Калорийность | 344kcal | 215kcal | |
Сахар | 1.86g | 0g | |
Клетчатка | 0.1g | 0g | |
Кальций | 21mg | 88mg | |
Железо | 1.43mg | 0.91mg | |
Магний | 18mg | 5mg | |
Фосфор | 170mg | 83mg | |
Калий | 304mg | 31mg | |
Натрий | 743mg | 67mg | |
Цинк | 2.39mg | 0.69mg | |
Медь | 0.08mg | 0.102mg | |
Селен | 22µg | 3.6µg | |
Витамин A | 16IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 10µg | 30µg | |
Витамин E | 0.25mg | 0.27mg | |
Витамин D | 41IU | 8IU | |
Витамин D | 1µg | 0.2µg | |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.623mg | 0.06mg | |
Витамин B2 | 0.233mg | 0.2mg | |
Витамин B3 | 4.165mg | 0.4mg | |
Витамин B6 | 0.33mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 86µg | |
Витамин B12 | 1.3µg | 0.47µg | |
Витамин K | 3.4µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.161mg | ||
Треонин | 0.792mg | ||
Изолейцин | 0.731mg | ||
Лейцин | 1.343mg | ||
Лизин | 1.522mg | ||
Метионин | 0.486mg | ||
Фенилаланин | 0.67mg | ||
Валин | 0.804mg | ||
Гистидин | 0.577mg | ||
Холестерин | 57mg | 84mg | |
Насыщенные жиры | 10.195g | 3.92g | |
0g | 0.043g | ||
0g | 0.014g | ||
0g | 0.022g | ||
Мононенасыщенные жиры | 17.108g | 5.5g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.518g | 2.98g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
18%
Итоговая оценка минералов
48%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken feet содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 676mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken feet содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.275g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken feet ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken feet дешевле (Разница - $2.2)