Сравнить продукты Итальянская колбаса и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Фосфор
+123.7%
Содержит
больше
Калий
+92.4%
Содержит
больше
Цинк
+125.5%
Содержит
больше
Селен
+26.4%
Содержит
больше
Железо
+32.2%
Содержит
меньше
Натрий
-35.1%
Содержит
больше
Медь
+165%
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Фосфор
+123.7%
Содержит
больше
Калий
+92.4%
Содержит
больше
Цинк
+125.5%
Содержит
больше
Селен
+26.4%
Содержит
больше
Железо
+32.2%
Содержит
меньше
Натрий
-35.1%
Содержит
больше
Медь
+165%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин D
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+437.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+83.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+175%
Содержит
больше
Витамин B12
+319.4%
Содержит
больше
Витамин A
+12937.5%
Содержит
больше
Витамин C
+2400%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Одинаковое количество вещества Витамин K - 3.4
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин D
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+437.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+83.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+175%
Содержит
больше
Витамин B12
+319.4%
Содержит
больше
Витамин A
+12937.5%
Содержит
больше
Витамин C
+2400%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Одинаковое количество вещества Витамин K - 3.4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+137.2%
Содержит
больше
Жиры
+96.9%
Содержит
больше
Другое
+40.9%
Содержит
больше
Углеводы
+229.3%
Содержит
больше
Вода
+32.5%
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Содержит
больше
Белки
+137.2%
Содержит
больше
Жиры
+96.9%
Содержит
больше
Другое
+40.9%
Содержит
больше
Углеводы
+229.3%
Содержит
больше
Вода
+32.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+177.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+111.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53.6%
Насыщенные жиры:
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
3.518 г
Насыщенные жиры:
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
1.664 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+177.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+111.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.17g | 13.76g |
|
|
| Белки | 19.12g | 8.06g |
|
| Жиры | 27.31g | 13.87g |
|
| Углеводы | 4.27g | 14.06g |
|
| Калорийность | 344kcal | 213kcal |
|
| Сахар | 1.86g | 0.2g |
|
| Клетчатка | 0.1g | 0.3g |
|
| Кальций | 21mg | 7mg |
|
| Железо | 1.43mg | 1.89mg |
|
| Магний | 18mg | 13mg |
|
| Фосфор | 170mg | 76mg |
|
| Калий | 304mg | 158mg |
|
| Натрий | 743mg | 482mg |
|
| Цинк | 2.39mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.212mg |
|
| Селен | 22µg | 17.4µg |
|
| Витамин A | 16IU | 2086IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 626µg |
|
| Витамин E | 0.25mg | 0.15mg |
|
| Витамин D | 41IU | 13IU |
|
| Витамин D | 1µg | 0.3µg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 2.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.116mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.287mg |
|
| Витамин B3 | 4.165mg | 2.273mg |
|
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 3.4µg | 3.4µg | |
| Триптофан | 0.161mg |
|
|
| Треонин | 0.792mg |
|
|
| Изолейцин | 0.731mg |
|
|
| Лейцин | 1.343mg |
|
|
| Лизин | 1.522mg |
|
|
| Метионин | 0.486mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.67mg |
|
|
| Валин | 0.804mg |
|
|
| Гистидин | 0.577mg |
|
|
| Холестерин | 57mg | 49mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.195g | 4.732g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 17.108g | 6.156g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.518g | 1.664g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
30%
Итоговая оценка минералов
48%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Scrapple содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 261mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.463g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах