Сравнить продукты Майонез и Caraway spice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+8512.5%
Содержит
больше
Железо
+7628.6%
Содержит
больше
Магний
+25700%
Содержит
больше
Фосфор
+2604.8%
Содержит
больше
Калий
+6655%
Содержит
меньше
Натрий
-97.3%
Содержит
больше
Цинк
+3566.7%
Содержит
больше
Медь
+4689.5%
Содержит
больше
Марганец
+18471.4%
Содержит
больше
Селен
+426.1%
Содержит
больше
Кальций
+8512.5%
Содержит
больше
Железо
+7628.6%
Содержит
больше
Магний
+25700%
Содержит
больше
Фосфор
+2604.8%
Содержит
больше
Калий
+6655%
Содержит
меньше
Натрий
-97.3%
Содержит
больше
Цинк
+3566.7%
Содержит
больше
Медь
+4689.5%
Содержит
больше
Марганец
+18471.4%
Содержит
больше
Селен
+426.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин E
+31.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+458.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+3730%
Содержит
больше
Витамин B2
+1894.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+4400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+31.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+458.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+3730%
Содержит
больше
Витамин B2
+1894.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+4400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+413%
Содержит
больше
Вода
+119.4%
Содержит
больше
Белки
+1959.4%
Содержит
больше
Углеводы
+8654.4%
Содержит
больше
Другое
+198%
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
Белки:
19.77 г
Жиры:
14.59 г
Углеводы:
49.9 г
Вода:
9.87 г
Другое:
5.87 г
Содержит
больше
Жиры
+413%
Содержит
больше
Вода
+119.4%
Содержит
больше
Белки
+1959.4%
Содержит
больше
Углеводы
+8654.4%
Содержит
больше
Другое
+198%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+136.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1265.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.7%
Насыщенные жиры:
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
44.69 г
Насыщенные жиры:
0.62 г
Мононенасыщенные жиры:
7.125 г
Полиненасыщенные жиры:
3.272 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+136.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1265.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.57g | 11.9g | ||
Белки | 0.96g | 19.77g | |
Жиры | 74.85g | 14.59g | |
Углеводы | 0.57g | 49.9g | |
Калорийность | 680kcal | 333kcal | |
Фруктоза | 0.05g | ||
Сахар | 0.57g | 0.64g | |
Клетчатка | 0g | 38g | |
Кальций | 8mg | 689mg | |
Железо | 0.21mg | 16.23mg | |
Магний | 1mg | 258mg | |
Фосфор | 21mg | 568mg | |
Калий | 20mg | 1351mg | |
Натрий | 635mg | 17mg | |
Цинк | 0.15mg | 5.5mg | |
Медь | 0.019mg | 0.91mg | |
Марганец | 0.007mg | 1.3mg | |
Селен | 2.3µg | 12.1µg | |
Витамин A | 65IU | 363IU | |
Витамин A, RAE | 16µg | 18µg | |
Витамин E | 3.28mg | 2.5mg | |
Витамин D | 7IU | 0IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | |
Витамин C | 0mg | 21mg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.383mg | |
Витамин B2 | 0.019mg | 0.379mg | |
Витамин B3 | 0mg | 3.606mg | |
Витамин B5 | 0.172mg | ||
Витамин B6 | 0.008mg | 0.36mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 10µg | |
Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | |
Витамин K | 163µg | 0µg | |
Триптофан | 0.017mg | 0.244mg | |
Треонин | 0.055mg | 0.756mg | |
Изолейцин | 0.065mg | 0.826mg | |
Лейцин | 0.095mg | 1.218mg | |
Лизин | 0.072mg | 1.031mg | |
Метионин | 0.035mg | 0.361mg | |
Фенилаланин | 0.057mg | 0.867mg | |
Валин | 0.074mg | 1.037mg | |
Гистидин | 0.026mg | 0.55mg | |
Холестерин | 42mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.187g | ||
Насыщенные жиры | 11.703g | 0.62g | |
0.005g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 16.843g | 7.125g | |
Полиненасыщенные жиры | 44.69g | 3.272g | |
0.03g | |||
38.942g | |||
0.125g | |||
5.331g | |||
0.002g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
40%
Итоговая оценка минералов
13%
205%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caraway spice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 618mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Caraway spice содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caraway spice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.083g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Caraway spice ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caraway spice дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Caraway spice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах