Сравнить продукты Мясо кролика и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+157.1%
Содержит
больше
Железо
+156.6%
Содержит
больше
Магний
+138.5%
Содержит
больше
Фосфор
+215.8%
Содержит
больше
Калий
+117.1%
Содержит
меньше
Натрий
-90.7%
Содержит
больше
Цинк
+124.5%
Содержит
больше
Медь
+20.5%
Содержит
больше
Селен
+14.5%
Содержит
больше
Кальций
+157.1%
Содержит
больше
Железо
+156.6%
Содержит
больше
Магний
+138.5%
Содержит
больше
Фосфор
+215.8%
Содержит
больше
Калий
+117.1%
Содержит
меньше
Натрий
-90.7%
Содержит
больше
Цинк
+124.5%
Содержит
больше
Медь
+20.5%
Содержит
больше
Селен
+14.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин E
+173.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+181.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+183.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+2000%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+480%
Содержит
больше
Витамин B2
+310%
Содержит
больше
Витамин K
+126.7%
Содержит
больше
Витамин E
+173.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+181.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+183.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+2000%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+480%
Содержит
больше
Витамин B2
+310%
Содержит
больше
Витамин K
+126.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+309.7%
Содержит
больше
Другое
+36.4%
Содержит
больше
Жиры
+295.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Содержит
больше
Белки
+309.7%
Содержит
больше
Другое
+36.4%
Содержит
больше
Жиры
+295.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+548%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+144.7%
Насыщенные жиры:
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.68 г
Насыщенные жиры:
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
1.664 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+548%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+144.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 13.76g | ||
Белки | 33.02g | 8.06g | |
Жиры | 3.51g | 13.87g | |
Углеводы | 0g | 14.06g | |
Калорийность | 173kcal | 213kcal | |
Сахар | 0g | 0.2g | |
Клетчатка | 0g | 0.3g | |
Кальций | 18mg | 7mg | |
Железо | 4.85mg | 1.89mg | |
Магний | 31mg | 13mg | |
Фосфор | 240mg | 76mg | |
Калий | 343mg | 158mg | |
Натрий | 45mg | 482mg | |
Цинк | 2.38mg | 1.06mg | |
Медь | 0.176mg | 0.212mg | |
Селен | 15.2µg | 17.4µg | |
Витамин A | 0IU | 2086IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 626µg | |
Витамин E | 0.41mg | 0.15mg | |
Витамин D | 0IU | 13IU | |
Витамин D | 0µg | 0.3µg | |
Витамин C | 0mg | 2.5mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.116mg | |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.287mg | |
Витамин B3 | 6.4mg | 2.273mg | |
Витамин B6 | 0.34mg | 0.12mg | |
Витамин B9, общий | 8µg | 5µg | |
Витамин B12 | 6.51µg | 0.31µg | |
Витамин K | 1.5µg | 3.4µg | |
Триптофан | 0.436mg | ||
Треонин | 1.477mg | ||
Изолейцин | 1.567mg | ||
Лейцин | 2.573mg | ||
Лизин | 2.891mg | ||
Метионин | 0.826mg | ||
Фенилаланин | 1.355mg | ||
Валин | 1.678mg | ||
Гистидин | 0.926mg | ||
Холестерин | 123mg | 49mg | |
Насыщенные жиры | 1.05g | 4.732g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 6.156g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 1.664g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
88%
30%
Итоговая оценка минералов
55%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо кролика содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо кролика содержит меньше вещества Натрий (Разница - 437mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо кролика содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.682g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мясо кролика более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах