Сравнить продукты Начос и Burger King Whopper
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+61.5%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+120%
Содержит
больше
Калий
+114.2%
Содержит
больше
Медь
+392.3%
Содержит
больше
Железо
+482.7%
Содержит
больше
Цинк
+229.1%
Содержит
больше
Селен
+111.6%
Одинаковое количество вещества Натрий - 313
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.18
Содержит
больше
Кальций
+61.5%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+120%
Содержит
больше
Калий
+114.2%
Содержит
больше
Медь
+392.3%
Содержит
больше
Железо
+482.7%
Содержит
больше
Цинк
+229.1%
Содержит
больше
Селен
+111.6%
Одинаковое количество вещества Натрий - 313
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.18
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+2620%
Содержит
больше
Витамин C
+450%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+136.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+74.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+31.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+356%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+370%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 19.5
Содержит
больше
Витамин E
+2620%
Содержит
больше
Витамин C
+450%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+136.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+74.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+31.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+356%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+370%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 19.5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+67.4%
Содержит
больше
Углеводы
+88.2%
Содержит
больше
Другое
+29.9%
Содержит
больше
Белки
+148.6%
Содержит
больше
Вода
+50.9%
Белки:
4.32 г
Жиры:
21.5 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
37.4 г
Другое:
1.87 г
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Содержит
больше
Жиры
+67.4%
Содержит
больше
Углеводы
+88.2%
Содержит
больше
Другое
+29.9%
Содержит
больше
Белки
+148.6%
Содержит
больше
Вода
+50.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+199.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+48.7%
Насыщенные жиры:
2.173 г
Мононенасыщенные жиры:
14.02 г
Полиненасыщенные жиры:
5.04 г
Насыщенные жиры:
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
3.389 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+199.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+48.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+109.4%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+220.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
28.33 г
Сахароза:
0.53 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
1.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Содержит
больше
Крахмал
+109.4%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+220.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 31.71g | 16.75g |
|
|
| Белки | 4.32g | 10.74g |
|
| Жиры | 21.5g | 12.84g |
|
| Углеводы | 34.91g | 18.55g |
|
| Калорийность | 343kcal | 233kcal |
|
| Крахмал | 28.33g | 13.53g |
|
| Фруктоза | 0g | 1.73g |
|
| Сахар | 2.17g | 4.22g |
|
| Клетчатка | 3.2g | 1.8g |
|
| Кальций | 63mg | 39mg |
|
| Железо | 0.75mg | 4.37mg |
|
| Магний | 42mg | 18mg |
|
| Фосфор | 198mg | 90mg |
|
| Калий | 362mg | 169mg |
|
| Натрий | 313mg | 313mg | |
| Цинк | 0.86mg | 2.83mg |
|
| Медь | 0.064mg | 0.013mg |
|
| Марганец | 0.187mg | 0.18mg |
|
| Селен | 8.6µg | 18.2µg |
|
| Витамин A | 21IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 5µg |
|
|
| Витамин E | 4.08mg | 0.15mg |
|
| Витамин C | 1.1mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.123mg | 0.215mg |
|
| Витамин B2 | 0.133mg | 0.175mg |
|
| Витамин B3 | 0.63mg | 2.873mg |
|
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.173mg |
|
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.091mg |
|
| Витамин B9, общий | 10µg | 47µg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg |
|
|
| Витамин K | 19.3µg | 19.5µg |
|
| Триптофан | 0.042mg | 0.07mg |
|
| Треонин | 0.156mg | 0.374mg |
|
| Изолейцин | 0.187mg | 0.345mg |
|
| Лейцин | 0.521mg | 0.762mg |
|
| Лизин | 0.156mg | 0.593mg |
|
| Метионин | 0.094mg | 0.208mg |
|
| Фенилаланин | 0.229mg | 0.461mg |
|
| Валин | 0.25mg | 0.416mg |
|
| Гистидин | 0.135mg | 0.253mg |
|
| Холестерин | 3mg | 30mg |
|
| Транс-жиры | 0.058g | 0.507g |
|
| Насыщенные жиры | 2.173g | 4.25g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.02g | 4.685g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.04g | 3.389g |
|
| 0.011g | 0.002g |
|
|
| 4.343g | 2.757g |
|
|
| 0.032g | 0g |
|
|
| 0.617g | 0.275g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
22%
Итоговая оценка минералов
35%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Начос содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Начос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Начос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.077g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Начос более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Burger King Whopper ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (313 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах