Сравнить продукты Остро-кислый суп и Chicken gravy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+90%
Содержит
больше
Железо
+611.1%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+60%
Содержит
больше
Калий
+31%
Содержит
больше
Цинк
+175%
Содержит
больше
Медь
+36.8%
Содержит
больше
Марганец
+466.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 389
Одинаковое количество вещества Селен - 0.4
Содержит
больше
Кальций
+90%
Содержит
больше
Железо
+611.1%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+60%
Содержит
больше
Калий
+31%
Содержит
больше
Цинк
+175%
Содержит
больше
Медь
+36.8%
Содержит
больше
Марганец
+466.7%
Одинаковое количество вещества Натрий - 389
Одинаковое количество вещества Селен - 0.4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1033.3%
Содержит
больше
Витамин E
+290%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+77.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+58.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+156%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+71%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.024
Содержит
больше
Витамин A
+1033.3%
Содержит
больше
Витамин E
+290%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+77.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+58.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+156%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+71%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.024
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+263.4%
Содержит
больше
Другое
+12%
Содержит
больше
Жиры
+116.5%
Содержит
больше
Углеводы
+21.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.3
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
2.62 г
Углеводы:
5.29 г
Вода:
90.3 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+263.4%
Содержит
больше
Другое
+12%
Содержит
больше
Жиры
+116.5%
Содержит
больше
Углеводы
+21.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+256.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+30.9%
Насыщенные жиры:
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
0.311 г
Насыщенные жиры:
0.639 г
Мононенасыщенные жиры:
1.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.407 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-64.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+256.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+30.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+101.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Крахмал:
2.43 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.03 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
4.89 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0.3 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+101.2%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.85g | 5.19g |
|
|
| Белки | 2.58g | 0.71g |
|
| Жиры | 1.21g | 2.62g |
|
| Углеводы | 4.35g | 5.29g |
|
| Калорийность | 39kcal | 48kcal |
|
| Крахмал | 2.43g | 4.89g |
|
| Сахар | 0.42g | 0.3g |
|
| Клетчатка | 0.5g | 0.1g |
|
| Кальций | 19mg | 10mg |
|
| Железо | 0.64mg | 0.09mg |
|
| Магний | 9mg | 3mg |
|
| Фосфор | 32mg | 20mg |
|
| Калий | 55mg | 42mg |
|
| Натрий | 376mg | 389mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 0.08mg |
|
| Медь | 0.026mg | 0.019mg |
|
| Марганец | 0.085mg | 0.015mg |
|
| Селен | 0.4µg | 0.4µg | |
| Витамин A | 34IU | 3IU |
|
| Витамин A, RAE | 9µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.39mg | 0.1mg |
|
| Витамин D | 5IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 0.507mg | 0.285mg |
|
| Витамин B5 | 0.227mg | 0.143mg |
|
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.025mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.1µg | 0.6µg |
|
| Триптофан | 0.019mg |
|
|
| Треонин | 0.111mg |
|
|
| Изолейцин | 0.08mg |
|
|
| Лейцин | 0.151mg |
|
|
| Лизин | 153mg |
|
|
| Метионин | 0.039mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.085mg |
|
|
| Валин | 0.092mg |
|
|
| Гистидин | 0.058mg |
|
|
| Холестерин | 21mg | 5mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.011g |
|
| Насыщенные жиры | 0.229g | 0.639g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 1.027g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0.407g |
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| 0.273g | 0.377g |
|
|
| 0.03g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
4%
Итоговая оценка минералов
13%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.41g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken gravy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken gravy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна