Сравнить продукты Пашинки и Turkey neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+72.3%
Содержит
больше
Магний
+53.3%
Содержит
больше
Фосфор
+31.3%
Содержит
больше
Калий
+154.9%
Содержит
меньше
Натрий
-76%
Содержит
больше
Цинк
+44.5%
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Медь
+73.2%
Содержит
больше
Марганец
+522.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 28.6
Содержит
больше
Железо
+72.3%
Содержит
больше
Магний
+53.3%
Содержит
больше
Фосфор
+31.3%
Содержит
больше
Калий
+154.9%
Содержит
меньше
Натрий
-76%
Содержит
больше
Цинк
+44.5%
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Медь
+73.2%
Содержит
больше
Марганец
+522.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 28.6
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин E
+216.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+47.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+49.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+80%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+47%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.76
Содержит
больше
Витамин E
+216.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+47.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+49.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+80%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+47%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.76
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+67.5%
Содержит
больше
Жиры
+36.3%
Содержит
больше
Вода
+18.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.53
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
6.04 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.92 г
Другое:
1.53 г
Содержит
больше
Белки
+67.5%
Содержит
больше
Жиры
+36.3%
Содержит
больше
Вода
+18.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.53
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+81.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+359%
Насыщенные жиры:
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
0.322 г
Насыщенные жиры:
1.647 г
Мононенасыщенные жиры:
1.824 г
Полиненасыщенные жиры:
1.478 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+81.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+359%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Белки | 27.66g | 16.51g | |
Жиры | 8.23g | 6.04g | |
Калорийность | 192kcal | 125kcal | |
Кальций | 20mg | 24mg | |
Железо | 1.74mg | 1.01mg | |
Магний | 23mg | 15mg | |
Фосфор | 210mg | 160mg | |
Калий | 339mg | 133mg | |
Натрий | 56mg | 233mg | |
Цинк | 4.9mg | 3.39mg | |
Медь | 0.082mg | 0.142mg | |
Марганец | 0.009mg | 0.056mg | |
Селен | 29.4µg | 28.6µg | |
Витамин A | 0IU | 43IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 13µg | |
Витамин E | 0.38mg | 0.12mg | |
Витамин D | 13IU | ||
Витамин D | 0.3µg | ||
Витамин B1 | 0.075mg | 0.051mg | |
Витамин B2 | 0.133mg | 0.211mg | |
Витамин B3 | 7.363mg | 4.924mg | |
Витамин B5 | 0.545mg | 0.801mg | |
Витамин B6 | 0.579mg | 0.364mg | |
Витамин B9, общий | 9µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.63µg | 1.76µg | |
Витамин K | 1.4µg | 0µg | |
Триптофан | 0.182mg | 0.176mg | |
Треонин | 1.105mg | 0.6mg | |
Изолейцин | 1.259mg | 0.473mg | |
Лейцин | 2.201mg | 1.144mg | |
Лизин | 2.338mg | 1.363mg | |
Метионин | 0.72mg | 0.432mg | |
Фенилаланин | 1.093mg | 0.532mg | |
Валин | 1.372mg | 0.528mg | |
Гистидин | 0.883mg | 0.448mg | |
Холестерин | 79mg | 115mg | |
Насыщенные жиры | 3.395g | 1.647g | |
0g | 0.005g | ||
0g | 0.002g | ||
0g | 0.008g | ||
Мононенасыщенные жиры | 3.317g | 1.824g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.322g | 1.478g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
44%
Итоговая оценка минералов
54%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 177mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пашинки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.748g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах