Сравнить продукты Паштет и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+288.9%
Содержит
больше
Железо
+189.5%
Содержит
больше
Фосфор
+78.6%
Содержит
больше
Цинк
+53.2%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Содержит
больше
Селен
+246.7%
Содержит
меньше
Натрий
-90.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Одинаковое количество вещества Калий - 137
Содержит
больше
Кальций
+288.9%
Содержит
больше
Железо
+189.5%
Содержит
больше
Фосфор
+78.6%
Содержит
больше
Цинк
+53.2%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+263.6%
Содержит
больше
Селен
+246.7%
Содержит
меньше
Натрий
-90.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Одинаковое количество вещества Калий - 137
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1427.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+214.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+1130.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+56.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+183.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.608
Содержит
больше
Витамин A
+1427.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+214.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+1130.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+56.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+183.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.608
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 14.07
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+11.3%
Одинаковое количество вещества Белки - 14.07
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+79.7%
Насыщенные жиры:
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
3.16 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+79.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.5g | 0g |
|
|
| Белки | 14.2g | 14.07g |
|
| Жиры | 28g | 26.24g |
|
| Углеводы | 1.5g | 0g |
|
| Калорийность | 319kcal | 297kcal |
|
| Кальций | 70mg | 18mg |
|
| Железо | 5.5mg | 1.9mg |
|
| Магний | 13mg | 13mg | |
| Фосфор | 200mg | 112mg |
|
| Калий | 138mg | 137mg |
|
| Натрий | 697mg | 64mg |
|
| Цинк | 2.85mg | 1.86mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.033mg |
|
| Селен | 41.6µg | 12µg |
|
| Витамин A | 3300IU | 216IU |
|
| Витамин A, RAE | 991µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.3mg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.608mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.85mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 3.2µg | 0.26µg |
|
| Триптофан | 0.157mg | 0.137mg |
|
| Треонин | 0.568mg | 0.545mg |
|
| Изолейцин | 0.554mg | 0.588mg |
|
| Лейцин | 1.05mg | 0.933mg |
|
| Лизин | 0.838mg | 1.005mg |
|
| Метионин | 0.284mg | 0.332mg |
|
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.514mg |
|
| Валин | 0.768mg | 0.641mg |
|
| Гистидин | 0.298mg | 0.348mg |
|
| Холестерин | 255mg | 99mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.57g | 7.27g |
|
| 0g | 0.06g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 10.55g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 5.68g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
22%
Итоговая оценка минералов
88%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 633mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken neck содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 156mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken neck ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах