Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
больше
Магний
+16.7%
Содержит
больше
Фосфор
+337.5%
Содержит
меньше
Натрий
-94.6%
Содержит
больше
Цинк
+325%
Содержит
больше
Медь
+757.1%
Содержит
больше
Марганец
+763.6%
Содержит
больше
Кальций
+7225%
Одинаковое количество вещества Калий - 39
Содержит
больше
Железо
+800%
Содержит
больше
Магний
+16.7%
Содержит
больше
Фосфор
+337.5%
Содержит
меньше
Натрий
-94.6%
Содержит
больше
Цинк
+325%
Содержит
больше
Медь
+757.1%
Содержит
больше
Марганец
+763.6%
Содержит
больше
Кальций
+7225%
Одинаковое количество вещества Калий - 39
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+1113.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+766.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+271.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+1113.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+766.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+271.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+15.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+103.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.3%
Содержит
больше
Другое
+266.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84.77
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Белки
+103.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.3%
Содержит
больше
Другое
+266.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84.77
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 82.4g | 84.17g |
|
|
| Белки | 4.2g | 2.06g |
|
| Жиры | 2.7g | 0g |
|
| Углеводы | 84g | 84.77g |
|
| Калорийность | 378kcal | 347kcal |
|
| Крахмал | 3.52g |
|
|
| Сахар | 45.42g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 1.6g | 0.6g |
|
| Кальций | 12mg | 879mg |
|
| Железо | 1.44mg | 0.16mg |
|
| Магний | 7mg | 6mg |
|
| Фосфор | 35mg | 8mg |
|
| Калий | 41mg | 39mg |
|
| Натрий | 31mg | 572mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.06mg | 0.007mg |
|
| Марганец | 0.19mg | 0.022mg |
|
| Селен | 2.9µg |
|
|
| Витамин A | 3IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 1µg |
|
|
| Витамин E | 0.03mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 1.84mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 66µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.01µg |
|
|
| Витамин K | 1.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.061mg |
|
|
| Треонин | 0.123mg |
|
|
| Изолейцин | 0.165mg |
|
|
| Лейцин | 0.295mg |
|
|
| Лизин | 0.157mg |
|
|
| Метионин | 0.076mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.203mg |
|
|
| Валин | 0.192mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Холестерин | 2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.669g |
|
|
| 0.001g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
1%
Итоговая оценка минералов
15%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.669g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 541mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печенье с предсказанием более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна