Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Растворимый кофе
  5. Compare
  6. Растворимый кофе vs. Rice milk

Сравнить продукты Растворимый кофе и Rice milk

Сравнить

Инфографика

Растворимый кофе vs Rice milk infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Растворимый кофе
Растворимый кофе
2
:
8
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Калий +11.1%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Кальций +2850%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +175%
Содержит больше Фосфор +1766.7%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +236.4%
Содержит больше Марганец +1780%
Содержит больше Селен +2100%
Одинаковое количество вещества Калий - 27
Растворимый кофе
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 2% 3% 1% 1% 4% 2% 1%
Rice milk
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Содержит больше Калий +11.1%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Кальций +2850%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +175%
Содержит больше Фосфор +1766.7%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +236.4%
Содержит больше Марганец +1780%
Содержит больше Селен +2100%
Одинаковое количество вещества Калий - 27

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Растворимый кофе
Растворимый кофе
0
:
11
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14100%
Содержит больше Витамин B3 +65.3%
Содержит больше Витамин B5 +14500%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Растворимый кофе
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 1% 5% 1% 0% 0% 0% 0%
Rice milk
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14100%
Содержит больше Витамин B3 +65.3%
Содержит больше Витамин B5 +14500%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Растворимый кофе
Растворимый кофе
2
:
3
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Вода +11%
Содержит больше Другое +56.7%
Содержит больше Белки +180%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +2597.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28
Растворимый кофе
99%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.34 г
Вода: 99.09 г
Другое: 0.47 г
Rice milk
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Вода +11%
Содержит больше Другое +56.7%
Содержит больше Белки +180%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +2597.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Растворимый кофе
Растворимый кофе
0
:
3
Rice milk
Rice milk
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +15550%
Растворимый кофе
50% 50%
Насыщенные жиры: 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0.002 г
Rice milk
67% 33%
Насыщенные жиры: 0 г
Мононенасыщенные жиры: 0.625 г
Полиненасыщенные жиры: 0.313 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +15550%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Растворимый кофе Rice milk
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Растворимый кофе Rice milk Мнение
0.34g 8.87g Rice milk
Белки 0.1g 0.28g Rice milk
Жиры 0g 0.97g Rice milk
Углеводы 0.34g 9.17g Rice milk
Калорийность 2kcal 47kcal Rice milk
Сахар 0g 5.28g Растворимый кофе
Клетчатка 0g 0.3g Rice milk
Кальций 4mg 118mg Rice milk
Железо 0.04mg 0.2mg Rice milk
Магний 4mg 11mg Rice milk
Фосфор 3mg 56mg Rice milk
Калий 30mg 27mg Растворимый кофе
Натрий 4mg 39mg Растворимый кофе
Цинк 0.01mg 0.13mg Rice milk
Медь 0.011mg 0.037mg Rice milk
Марганец 0.015mg 0.282mg Rice milk
Селен 0.1µg 2.2µg Rice milk
Витамин A 0IU 208IU Rice milk
Витамин A, RAE 0µg 63µg Rice milk
Витамин E 0mg 0.47mg Rice milk
Витамин D 42IU Rice milk
Витамин D 1µg Rice milk
Витамин B1 0mg 0.027mg Rice milk
Витамин B2 0.001mg 0.142mg Rice milk
Витамин B3 0.236mg 0.39mg Rice milk
Витамин B5 0.001mg 0.146mg Rice milk
Витамин B6 0mg 0.039mg Rice milk
Витамин B9, общий 0µg 2µg Rice milk
Витамин B12 0µg 0.63µg Rice milk
Витамин K 0µg 0.2µg Rice milk
Насыщенные жиры 0.002g 0g Rice milk
Мононенасыщенные жиры 0g 0.625g Rice milk
Полиненасыщенные жиры 0.002g 0.313g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Растворимый кофе Rice milk
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Растворимый кофе
Растворимый кофе vs Чай
Чай
Растворимый кофе
Растворимый кофе vs Эспрессо
Эспрессо
Растворимый кофе
Растворимый кофе vs Растворимый кофе
Растворимый кофе
Rice milk
Rice milk vs Соевое молоко
Соевое молоко
Rice milk
Rice milk vs Кокосовое молоко
Кокосовое молоко
Rice milk
Rice milk vs Молоко
Молоко

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Растворимый кофе
16%
Rice milk
Итоговая оценка минералов
2%
Растворимый кофе
15%
Rice milk

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Растворимый кофе
Растворимый кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Растворимый кофе
Растворимый кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Растворимый кофе
Гликемический индекс продукта Растворимый кофе ниже (Разница - 79)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rice milk
Rice milk дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Растворимый кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174130/nutrients
  2. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.