Сравнить продукты Рыбный суп и Worcestershire sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-84.1%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Кальций
+3466.7%
Содержит
больше
Железо
+52900%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Калий
+455.6%
Содержит
больше
Цинк
+216.7%
Содержит
больше
Медь
+244.8%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 60
Содержит
меньше
Натрий
-84.1%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Кальций
+3466.7%
Содержит
больше
Железо
+52900%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Калий
+455.6%
Содержит
больше
Цинк
+216.7%
Содержит
больше
Медь
+244.8%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 60
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+112.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1216.7%
Содержит
больше
Витамин C
+12900%
Содержит
больше
Витамин B1
+112.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+71.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+112.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1216.7%
Содержит
больше
Витамин C
+12900%
Содержит
больше
Витамин B1
+112.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+71.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+23%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+506.1%
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+23%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+506.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 19.46g |
|
|
| Белки | 2.26g | 0g |
|
| Жиры | 0.81g | 0g |
|
| Углеводы | 0g | 19.46g |
|
| Калорийность | 16kcal | 78kcal |
|
| Сахар | 0g | 10.03g |
|
| Кальций | 3mg | 107mg |
|
| Железо | 0.01mg | 5.3mg |
|
| Магний | 7mg | 13mg |
|
| Фосфор | 56mg | 60mg |
|
| Калий | 144mg | 800mg |
|
| Натрий | 156mg | 980mg |
|
| Цинк | 0.06mg | 0.19mg |
|
| Медь | 0.058mg | 0.2mg |
|
| Марганец | 0.052mg |
|
|
| Селен | 1µg | 0.5µg |
|
| Витамин A | 6IU | 79IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.17mg | 0.08mg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 13mg |
|
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.13mg |
|
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.7mg |
|
| Витамин B5 | 0.329mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.037mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1µg |
|
| Холестерин | 1mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0g |
|
| 0.049g | 0g |
|
|
| 0.035g | 0g |
|
|
| 0.017g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
10%
Итоговая оценка минералов
10%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рыбный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 824mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.203g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Worcestershire sauce более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах