Сравнить продукты Тарт и Yellow cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+37.5%
Содержит
больше
Железо
+68.5%
Содержит
больше
Магний
+120%
Содержит
больше
Селен
+118.6%
Содержит
больше
Фосфор
+48.4%
Содержит
больше
Калий
+183.3%
Содержит
меньше
Натрий
-14.1%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+117.8%
Содержит
больше
Кальций
+37.5%
Содержит
больше
Железо
+68.5%
Содержит
больше
Магний
+120%
Содержит
больше
Селен
+118.6%
Содержит
больше
Фосфор
+48.4%
Содержит
больше
Калий
+183.3%
Содержит
меньше
Натрий
-14.1%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+117.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+3553.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+562.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+490.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+375%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+354.5%
Содержит
больше
Витамин E
+749.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+6175%
Содержит
больше
Витамин A
+3553.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+562.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+490.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+375%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+354.5%
Содержит
больше
Витамин E
+749.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+6175%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.3%
Содержит
больше
Углеводы
+38.7%
Содержит
больше
Жиры
+196.3%
Содержит
больше
Вода
+85.9%
Содержит
больше
Другое
+14.4%
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
Содержит
больше
Белки
+26.3%
Содержит
больше
Углеводы
+38.7%
Содержит
больше
Жиры
+196.3%
Содержит
больше
Вода
+85.9%
Содержит
больше
Другое
+14.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+116.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+438.5%
Насыщенные жиры:
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
0.878 г
Насыщенные жиры:
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
4.728 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+116.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+438.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 75.3g | 53.86g |
|
|
| Белки | 3.99g | 3.16g |
|
| Жиры | 5.99g | 17.75g |
|
| Углеводы | 76.8g | 55.36g |
|
| Калорийность | 372kcal | 379kcal |
|
| Крахмал | 8.55g |
|
|
| Фруктоза | 0.62g |
|
|
| Сахар | 4.87g | 39.22g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 1.5g | |
| Кальций | 44mg | 32mg |
|
| Железо | 3.42mg | 2.03mg |
|
| Магний | 44mg | 20mg |
|
| Фосфор | 93mg | 138mg |
|
| Калий | 66mg | 187mg |
|
| Натрий | 361mg | 310mg |
|
| Цинк | 0.28mg | 0.42mg |
|
| Медь | 0.073mg | 0.159mg |
|
| Марганец | 0.222mg |
|
|
| Селен | 12.9µg | 5.9µg |
|
| Витамин A | 950IU | 26IU |
|
| Витамин A, RAE | 285µg | 7µg |
|
| Витамин E | 0.53mg | 4.5mg |
|
| Витамин D | 0IU | 6IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 3.8mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.043mg |
|
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.093mg |
|
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.165mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.38mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 100µg | 22µg |
|
| Витамин K | 0.4µg | 25.1µg |
|
| Холестерин | 0mg | 16mg |
|
| Транс-жиры | 1.313g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.393g | 5.793g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 7.214g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 4.728g |
|
| 0.004g |
|
||
| 3.999g |
|
||
| 0.026g |
|
||
| 0.474g |
|
||
| 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
19%
Итоговая оценка минералов
37%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тарт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тарт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тарт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Yellow cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 51mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Yellow cake ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах