Сравнить продукты Текс-мекс и Burger King Whopper
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+148.7%
Содержит
больше
Магний
+44.4%
Содержит
больше
Калий
+24.3%
Содержит
больше
Медь
+769.2%
Содержит
больше
Железо
+280%
Содержит
больше
Фосфор
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-18.7%
Содержит
больше
Цинк
+108.1%
Содержит
больше
Селен
+727.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.18
Содержит
больше
Кальций
+148.7%
Содержит
больше
Магний
+44.4%
Содержит
больше
Калий
+24.3%
Содержит
больше
Медь
+769.2%
Содержит
больше
Железо
+280%
Содержит
больше
Фосфор
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-18.7%
Содержит
больше
Цинк
+108.1%
Содержит
больше
Селен
+727.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.18
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+800%
Содержит
больше
Витамин B5
+293.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+330%
Содержит
больше
Витамин B3
+131.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+11.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.175
Содержит
больше
Витамин C
+800%
Содержит
больше
Витамин B5
+293.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+330%
Содержит
больше
Витамин B3
+131.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+11.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.175
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+28.2%
Содержит
больше
Другое
+11.1%
Содержит
больше
Белки
+60.8%
Содержит
больше
Жиры
+72.1%
Содержит
больше
Углеводы
+55.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Содержит
больше
Вода
+28.2%
Содержит
больше
Другое
+11.1%
Содержит
больше
Белки
+60.8%
Содержит
больше
Жиры
+72.1%
Содержит
больше
Углеводы
+55.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.44
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-18.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+79.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+283.8%
Насыщенные жиры:
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
0.883 г
Насыщенные жиры:
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
3.389 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-18.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+79.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+283.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 11.91g | 16.75g |
|
|
| Белки | 6.68g | 10.74g |
|
| Жиры | 7.46g | 12.84g |
|
| Углеводы | 11.91g | 18.55g |
|
| Калорийность | 141kcal | 233kcal |
|
| Крахмал | 13.53g |
|
|
| Фруктоза | 1.73g |
|
|
| Сахар | 4.22g |
|
|
| Клетчатка | 1.8g |
|
|
| Кальций | 97mg | 39mg |
|
| Железо | 1.15mg | 4.37mg |
|
| Магний | 26mg | 18mg |
|
| Фосфор | 72mg | 90mg |
|
| Калий | 210mg | 169mg |
|
| Натрий | 385mg | 313mg |
|
| Цинк | 1.36mg | 2.83mg |
|
| Медь | 0.113mg | 0.013mg |
|
| Марганец | 0.167mg | 0.18mg |
|
| Селен | 2.2µg | 18.2µg |
|
| Витамин A | 297IU |
|
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин C | 1.8mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.215mg |
|
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.175mg |
|
| Витамин B3 | 1.24mg | 2.873mg |
|
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.173mg |
|
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.091mg |
|
| Витамин B9, общий | 42µg | 47µg |
|
| Витамин B12 | 0.32µg |
|
|
| Витамин K | 19.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.075mg | 0.07mg |
|
| Треонин | 0.254mg | 0.374mg |
|
| Изолейцин | 0.311mg | 0.345mg |
|
| Лейцин | 0.549mg | 0.762mg |
|
| Лизин | 0.486mg | 0.593mg |
|
| Метионин | 0.145mg | 0.208mg |
|
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.461mg |
|
| Валин | 0.343mg | 0.416mg |
|
| Гистидин | 0.201mg | 0.253mg |
|
| Холестерин | 22mg | 30mg |
|
| Транс-жиры | 0.507g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.446g | 4.25g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 4.685g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 3.389g |
|
| 0.002g |
|
||
| 2.757g |
|
||
| 0.275g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
22%
Итоговая оценка минералов
30%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Текс-мекс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Текс-мекс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Текс-мекс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.804g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Текс-мекс ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 72mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах