Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Травяной чай и Whiskey sour

Сравнить

Инфографика

Травяной чай vs Whiskey sour infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -98.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Кальций +3300%
Содержит больше Железо +387.5%
Содержит больше Магний +533.3%
Содержит больше Фосфор +1200%
Содержит больше Цинк +250%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 19
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 3% 3% 1% 2% 1% 2% 0% 63% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 15% 14% 6% 2% 36% 4% 44% 0% 4%
Содержит меньше Натрий -98.5%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Кальций +3300%
Содержит больше Железо +387.5%
Содержит больше Магний +533.3%
Содержит больше Фосфор +1200%
Содержит больше Цинк +250%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 19

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 10% 2% 0% 0% 4% 0% 0% 2% 0%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +16496.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +233.3%
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.58 г
Другое: 0.42 г
97%
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 97.3 г
Вода: 0.6 г
Другое: 1.4 г
Содержит больше Вода +16496.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +233.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Травяной чай Whiskey sour
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Травяной чай Whiskey sour Мнение
0g 97.3g Whiskey sour
Белки 0g 0.6g Whiskey sour
Жиры 0g 0.1g Whiskey sour
Углеводы 0g 97.3g Whiskey sour
Калорийность 0kcal 383kcal Whiskey sour
Сахар 0g 97.3g Травяной чай
Кальций 8mg 272mg Whiskey sour
Железо 0.08mg 0.39mg Whiskey sour
Магний 3mg 19mg Whiskey sour
Фосфор 1mg 13mg Whiskey sour
Калий 20mg 19mg Травяной чай
Натрий 4mg 274mg Травяной чай
Цинк 0.04mg 0.14mg Whiskey sour
Медь 0mg 0.13mg Whiskey sour
Марганец 0.477mg 0mg Травяной чай
Селен 0µg 0.6µg Whiskey sour
Витамин A 0IU 30IU Whiskey sour
Витамин A, RAE 0µg 2µg Whiskey sour
Витамин C 0mg 2.7mg Whiskey sour
Витамин B1 0mg 0.005mg Whiskey sour
Витамин B3 0.04mg 0mg Травяной чай
Витамин B5 0mg 0.06mg Whiskey sour
Витамин B9, общий 1µg 0µg Травяной чай
Витамин B12 0µg 0.01µg Whiskey sour
Насыщенные жиры 0g 0.019g Травяной чай
Мононенасыщенные жиры 0g 0.006g Whiskey sour
Полиненасыщенные жиры 0g 0.037g Whiskey sour

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Травяной чай Whiskey sour
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Травяной чай
1%
Whiskey sour
Итоговая оценка минералов
7%
Травяной чай
20%
Whiskey sour

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Травяной чай
Травяной чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Травяной чай
Травяной чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 270mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Травяной чай
Травяной чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.019g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Whiskey sour
Гликемический индекс продукта Whiskey sour ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whiskey sour
Whiskey sour дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Whiskey sour
Продукт Whiskey sour более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Травяной чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171946/nutrients
  2. Whiskey sour - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173163/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.