Сравнить продукты Фахита и Chicken feet
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+340%
Содержит
больше
Фосфор
+233.7%
Содержит
больше
Калий
+816.1%
Содержит
больше
Цинк
+98.6%
Содержит
больше
Селен
+363.9%
Содержит
больше
Кальций
+576.9%
Содержит
меньше
Натрий
-91.6%
Содержит
больше
Медь
+240%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.91
Содержит
больше
Магний
+340%
Содержит
больше
Фосфор
+233.7%
Содержит
больше
Калий
+816.1%
Содержит
больше
Цинк
+98.6%
Содержит
больше
Селен
+363.9%
Содержит
больше
Кальций
+576.9%
Содержит
меньше
Натрий
-91.6%
Содержит
больше
Медь
+240%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.91
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1094.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+3770%
Содержит
больше
Витамин B12
+14.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2050%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.2
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+1094.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+3770%
Содержит
больше
Витамин B12
+14.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2050%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.2
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+1015%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+154.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.4
Одинаковое количество вещества Вода - 65.8
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Углеводы
+1015%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+154.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.4
Одинаковое количество вещества Вода - 65.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+135.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+173.6%
Насыщенные жиры:
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
1.089 г
Насыщенные жиры:
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
2.98 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+135.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+173.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
2.23g | 0.2g | ||
Белки | 18.56g | 19.4g | |
Жиры | 5.73g | 14.6g | |
Углеводы | 2.23g | 0.2g | |
Калорийность | 135kcal | 215kcal | |
Кальций | 13mg | 88mg | |
Железо | 0.99mg | 0.91mg | |
Магний | 22mg | 5mg | |
Фосфор | 277mg | 83mg | |
Калий | 284mg | 31mg | |
Натрий | 799mg | 67mg | |
Цинк | 1.37mg | 0.69mg | |
Медь | 0.03mg | 0.102mg | |
Марганец | 0.066mg | ||
Селен | 16.7µg | 3.6µg | |
Витамин A | 0IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 30µg | |
Витамин E | 0.22mg | 0.27mg | |
Витамин D | 8IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин B1 | 0.1mg | 0.06mg | |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.2mg | |
Витамин B3 | 4.779mg | 0.4mg | |
Витамин B5 | 0.726mg | ||
Витамин B6 | 0.387mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 86µg | |
Витамин B12 | 0.54µg | 0.47µg | |
Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.2mg | ||
Треонин | 0.452mg | ||
Изолейцин | 0.813mg | ||
Лейцин | 1.56mg | ||
Лизин | 1.857mg | ||
Метионин | 0.552mg | ||
Фенилаланин | 0.763mg | ||
Валин | 0.847mg | ||
Гистидин | 0.68mg | ||
Холестерин | 88mg | 84mg | |
Насыщенные жиры | 1.596g | 3.92g | |
0g | 0.043g | ||
0g | 0.014g | ||
0.007g | 0.022g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 5.5g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 2.98g | |
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
18%
Итоговая оценка минералов
45%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фахита более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.324g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 732mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken feet содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken feet ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах