Համեմատել Babyfood, green beans and turkey, strained և Cherry juice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +633.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +342.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +70.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +100% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +140% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +1900% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +366.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +3100% |
| Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -63.6% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +3000% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +2150% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +200% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +450% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +936.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +166.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K | +7300% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C | +1359.1% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին C | 2.2mg | 32.1mg | 33% |
| Վիտամին K | 14.8µg | 0.2µg | 12% |
| Վիտամին B12 | 0.25µg | 0µg | 10% |
| Սպիտակուցներ | 4.1g | 0.2g | 8% |
| Վիտամին B2 | 0.11mg | 0.02mg | 7% |
| Folate, total | 29µg | 0µg | 7% |
| Ֆոսֆոր | 56mg | 12mg | 6% |
| Սելեն | 3.2µg | 0.1µg | 6% |
| Վիտամին B3 | 1.14mg | 0.11mg | 6% |
| Մագնեզիում | 22mg | 3mg | 5% |
| Ցինկ | 0.6mg | 0.03mg | 5% |
| Խոլեստերին | 11mg | 0mg | 4% |
| Երկաթ | 0.7mg | 0.35mg | 4% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 1.4g | 0.3g | 4% |
| Վիտամին B6 | 0.08mg | 0.03mg | 4% |
| Պղինձ | 0.048mg | 0.02mg | 3% |
| Վիտամին A | 31µg | 1µg | 3% |
| Վիտամին E | 0.45mg | 0.02mg | 3% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 0.42g | 0.03g | 3% |
| Ճարպեր | 1.5g | 0.1g | 2% |
| Ածխաջրեր | 5.35g | 11.2g | 2% |
| Կալցիում | 31mg | 7mg | 2% |
| Կալիում | 188mg | 110mg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.03mg | 0.01mg | 2% |
| Հագեցած ճարպ | 0.5g | 0.02g | 2% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 0.27g | 0g | 1% |
| Կալորիականություն | 51kcal | 47kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 8g | 0.43g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 124kcal | 2350kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 196g | 213g | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 3.95g | 10.9g | N/A |
| Շաքար | 1.39g | 10.5g | N/A |
| Նատրիում | 11mg | 4mg | 0% |
| Choline, total | 1.9mg | 0% | |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.02g | 0g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.1 գ
Ճարպեր:
1.5 գ
Ածխաջրեր:
5.35 գ
Ջուր:
87.5 գ
Այլ:
1.55 գ
Սպիտակուցներ:
0.2 գ
Ճարպեր:
0.1 գ
Ածխաջրեր:
11.2 գ
Ջուր:
88.2 գ
Այլ:
0.3 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +1950% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր | +1400% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +109.3% |
հավասար
Ջուր
~88.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0.27 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.42 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
0.02 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
0 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.03 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +1300% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -96% |