Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Գլխավոր
  2. Սննդամթերք
  3. Խմիչքներ
  4. Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients, prepared with whole milk
  5. Համեմատել
  6. Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients, prepared with whole milk vs. Տաք շոկոլադ կակաո

Համեմատել Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients, prepared with whole milk և Տաք շոկոլադ կակաո սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients, prepared with whole milk vs Տաք շոկոլադ կակաո infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 10% 42% 13% 1.1% 33% 25% 36% 6.5% 8.1% 19%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 16% 34% 17% 16% 34% 17% 45% 5.7% 1.7% 15%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +23.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +44.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +376.9%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +29.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +64.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +36.8%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +1300%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +25%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -12%
հավասար Պղինձ ~0.103mg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 7.7% 18% 14% 1.4% 11% 37% 1.8% 21% 25% 51% 0.75% 3.8%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0.67% 17% 17% 0.6% 9.8% 42% 2.5% 20% 9.2% 61% 0.5% 3.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +1050%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +133.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +170%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +50%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +21.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +14.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +35.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +19.5%
հավասար Վիտամին D ~1.1µg
հավասար Վիտամին B1 ~0.039mg
հավասար Վիտամին B5 ~0.328mg
հավասար Folate, total ~5µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients, prepared with whole milk Տաք շոկոլադ կակաո DV% diff.
Երկաթ 0.03mg 0.42mg 5%
Վիտամին B6 0.108mg 0.04mg 5%
Կալցիում 141mg 114mg 3%
Ցինկ 0.91mg 0.63mg 3%
Ֆոսֆոր 84mg 105mg 3%
Վիտամին B12 0.41µg 0.49µg 3%
Վիտամին C 2.3mg 0.2mg 2%
Մագնեզիում 14mg 23mg 2%
Կալիում 144mg 197mg 2%
Բջջանյութ(Fiber) 0.4g 1g 2%
Մանգան 0.062mg 0.013mg 2%
Վիտամին B2 0.159mg 0.182mg 2%
Հագեցած ճարպ 1.899g 1.431g 2%
Կալորիականություն 89kcal 77kcal 1%
Սպիտակուցներ 3.27g 3.52g 1%
Ճարպեր 3.17g 2.34g 1%
Խոլեստերին 10mg 8mg 1%
Պղինձ 0.098mg 0.103mg 1%
Վիտամին A 42µg 51µg 1%
Սելեն 3.5µg 2.7µg 1%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.178g 0.084g 1%
Protein per 100 calories 3.7g 4.6g N/A
Calories per 10 g protein 272kcal 219kcal N/A
Weight per 100 calories 112g 130g N/A
Unsaturated / Saturated Fat ratio 0.49 0.53 N/A
Զուտ ածխաջրեր 11.47g 9.74g N/A
Ածխաջրեր 11.87g 10.74g 0%
Վիտամին D 47 IU 45 IU 0%
Վիտամին D 1.2µg 1.1µg 0%
Շաքար 11.59g 9.66g N/A
Նատրիում 50mg 44mg 0%
Վիտամին E 0.07mg 0.03mg 0%
Վիտամին B1 0.043mg 0.039mg 0%
Վիտամին B3 0.098mg 0.133mg 0%
Վիտամին B5 0.342mg 0.328mg 0%
Վիտամին K 0.3µg 0.2µg 0%
Folate, total 5µg 5µg 0%
Տրանս ճարպ 0.078g N/A
Choline, total 13.4mg 15.6mg 0%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.745g 0.677g 0%
Տրիպտոֆան 0.037mg 0%
Տրեոնին 0.095mg 0%
Իզոլեյցին 0.169mg 0%
Լեյցին 0.305mg 0%
Լիզին 0.215mg 0%
Մեթիոնին 0.076mg 0%
Ֆենիլալանին 0.15mg 0%
Վալին 0.201mg 0%
Հիստիդին 0.067mg 0%
Ֆրուկտոզա 0.01g 0%
Կոֆեին 1mg 2mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 12% 81%
Սպիտակուցներ: 3.27 գ
Ճարպեր: 3.17 գ
Ածխաջրեր: 11.87 գ
Ջուր: 80.93 գ
Այլ: 0.76 գ
4% 2% 11% 82%
Սպիտակուցներ: 3.52 գ
Ճարպեր: 2.34 գ
Ածխաջրեր: 10.74 գ
Ջուր: 82.45 գ
Այլ: 0.95 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +35.5%
հավասար Սպիտակուցներ ~3.52g
հավասար Ածխաջրեր ~10.74g
հավասար Ջուր ~82.45g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
67% 26% 6%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 1.899 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.745 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.178 գ
65% 31% 4%
Հագեցած ճարպ: Հագեցած ճարպ 1.431 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: Մոնոչհագեցած ճարպ 0.677 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: Պոլիչհագեցած ճարպ 0.084 գ
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ +111.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ -24.6%
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ ~0.677g

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients, prepared with whole milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174160/nutrients
  2. Տաք շոկոլադ կակաո - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: