Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 12% 42% 19% 53% 25% 12% 47% 11% 7% 20%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +2216.7%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +7133.3%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +2266.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +3600%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +4200%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +980%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +1700%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +11.8%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -55.2%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 40% 119% 1.4% 47% 72% 112% 78% 24% 88% 53% 0.75% 3.8% 7.4%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3)Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +617.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +369.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +4433.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +136%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +286.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +465.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +369%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 11% 81%
Սպիտակուցներ: 3.29 գ
Ճարպեր: 3.26 գ
Ածխաջրեր: 11.19 գ
Ջուր: 81.26 գ
Այլ: 1 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +615.2%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +1011.1%
հավասար Ածխաջրեր ~10.23g
հավասար Ջուր ~89.22g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk Ռեդ Բուլ
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk Ռեդ Բուլ DV% diff.
Վիտամին B6 0.383mg 2.167mg 137%
Վիտամին B12 0.42µg 1.97µg 65%
Վիտամին A 357µg 0µg 40%
Վիտամին B3 4.164mg 9.827mg 35%
Վիտամին B2 0.484mg 0.103mg 29%
Վիտամին B5 0.398mg 1.54mg 23%
Վիտամին B1 0.287mg 0.04mg 21%
Երկաթ 1.42mg 0.06mg 17%
Ֆոսֆոր 109mg 0mg 16%
Վիտամին D (D2 + D3) 3.1µg 0µg 16%
Վիտամին D 123IU 0IU 15%
Վիտամին C 12mg 0mg 13%
Կալցիում 139mg 6mg 13%
Հագեցած ճարպ 1.873g 0g 9%
Պղինձ 0.074mg 0.002mg 8%
Կոֆեին 2mg 29mg 7%
Սպիտակուցներ 3.29g 0.46g 6%
Սելեն 3.6µg 0.2µg 6%
Կալիում 217mg 3mg 6%
Ճարպեր 3.26g 0g 5%
Ցինկ 0.43mg 0.01mg 4%
Խոլեստերին 10mg 0mg 3%
Մանգան 0.054mg 0.005mg 2%
Բջջանյութ(Fiber) 0.4g 0g 2%
Նատրիում 87mg 39mg 2%
Choline, total 13.6mg 0.3mg 2%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.823g 0g 2%
Ֆրուկտոզա 1.63g 2%
Կալորիականություն 87kcal 43kcal 2%
Folate, total 5µg 0µg 1%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.205g 0g 1%
Ածխաջրեր 11.19g 10.23g 0%
Զուտ ածխաջրեր 10.79g 10.23g N/A
Մագնեզիում 17mg 19mg 0%
Շաքար 10.49g 10.22g N/A
Վիտամին E 0.07mg 0mg 0%
Վիտամին K 0.3µg 0µg 0%

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk Ռեդ Բուլ
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet Equal

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
50%
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk
81%
Ռեդ Բուլ
Mineral Summary Score
25%
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk
3%
Ռեդ Բուլ

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Խոլեստերին (difference - 10mg)
Which food is lower in Շաքար?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Շաքար (difference - 0.27g)
Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 48mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 1.873g)
Which food is richer in minerals?
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk
Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk is relatively richer in vitamins
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, Malted drink mix, chocolate, with added nutrients, powder, prepared with whole milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174865/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: