Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 12% 35% 16% 3.4% 12% 12% 45% 10% 2.7% 28%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +1850%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +6000%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +50%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +1750%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +4200%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +320%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +2500%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +11.8%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -50.6%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0.67% 11% 0% 0% 20% 56% 9.7% 24% 15% 58% 1.3% 6% 0%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +102.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +135%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին KՎիտամին K +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +1793.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +283.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +3183.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +328.3%
հավասար Վիտամին E ~0mg
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 4% 10% 81%
Սպիտակուցներ: 3.86 գ
Ճարպեր: 3.62 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 81.4 գ
Այլ: 0.89 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +739.1%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +888.9%
հավասար Ածխաջրեր ~10.23g
հավասար Ջուր ~89.22g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk Ռեդ Բուլ
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Շաքար ok
Rich in minerals ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk Ռեդ Բուլ DV% diff.
Վիտամին B6 0.066mg 2.167mg 162%
Վիտամին B12 0.46µg 1.97µg 63%
Վիտամին B3 0.519mg 9.827mg 58%
Վիտամին B5 0.402mg 1.54mg 23%
Ֆոսֆոր 106mg 0mg 15%
Վիտամին B2 0.242mg 0.103mg 11%
Կալցիում 117mg 6mg 11%
Հագեցած ճարպ 2.039g 0g 9%
Սելեն 5.2µg 0.2µg 9%
Սպիտակուցներ 3.86g 0.46g 7%
Կոֆեին 0mg 29mg 7%
Ճարպեր 3.62g 0g 6%
Կալիում 183mg 3mg 5%
Խոլեստերին 12mg 0mg 4%
Պղինձ 0.037mg 0.002mg 4%
Ցինկ 0.43mg 0.01mg 4%
Վիտամին A 33µg 0µg 4%
Վիտամին B1 0.081mg 0.04mg 3%
Կալորիականություն 88kcal 43kcal 2%
Ֆրուկտոզա 1.63g 2%
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.276g 0g 2%
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.903g 0g 2%
Folate, total 8µg 0µg 2%
Նատրիում 79mg 39mg 2%
Մանգան 0.021mg 0.005mg 1%
Վիտամին C 0.2mg 0mg 0%
Ածխաջրեր 10.23g 10.23g 0%
Զուտ ածխաջրեր 10.13g 10.23g N/A
Մագնեզիում 17mg 19mg 0%
Երկաթ 0.09mg 0.06mg 0%
Շաքար 9.56g 10.22g N/A
Բջջանյութ(Fiber) 0.1g 0g 0%
Վիտամին K 0.5µg 0µg 0%
Choline, total 0.3mg 0%
Տրիպտոֆան 0.079mg 0%
Տրեոնին 0.155mg 0%
Իզոլեյցին 0.18mg 0%
Լեյցին 0.298mg 0%
Լիզին 0.154mg 0%
Մեթիոնին 0.082mg 0%
Ֆենիլալանին 0.167mg 0%
Վալին 0.209mg 0%
Հիստիդին 0.087mg 0%

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk Ռեդ Բուլ
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet Equal
Low glycemic index diet Equal

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
16%
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk
81%
Ռեդ Բուլ
Mineral Summary Score
18%
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk
3%
Ռեդ Բուլ

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Խոլեստերին (difference - 12mg)
Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 40mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 2.039g)
Which food is lower in Շաքար?
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk is lower in Շաքար (difference - 0.66g)
Which food is richer in minerals?
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk
Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk is relatively richer in minerals
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, Malted drink mix, natural, powder, prepared with whole milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173221/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: