Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder և Sprite սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder vs Sprite infographic
Infographic link

Mineral Comparison

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 156% 273% 0% 614% 606% 372% 0% 83% 0% 0%
Sprite
3
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0.71% 0.6% 0.09% 4.1% 0.33% 1.1% 0% 1.2% 0.26% 0%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +21700%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +45350%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +14772.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +181700%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +34000%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -98.6%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +∞%
հավասար Ֆոսֆոր ~0mg
հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 182% 137% 455% 245% 341% 0% 341% 0% 420% 0% 0% 0%
Sprite
0
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին D Վիտամին D Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.28% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին DՎիտամին D +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +121113.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
հավասար Վիտամին B2 ~0mg
հավասար Վիտամին B5 ~0mg
հավասար Վիտամին B12 ~0µg
հավասար Վիտամին K ~0µg
հավասար Folate, total ~0µg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder Sprite DV% diff.
Երկաթ 16.36mg 0.11mg 203%
Պղինձ 1.818mg 0.001mg 202%
Վիտամին A 1365µg 0µg 152%
Վիտամին B6 1.818mg 0mg 140%
Ցինկ 13.64mg 0.04mg 124%
Վիտամին B1 1.364mg 0mg 114%
Վիտամին B3 18.182mg 0.015mg 114%
Կալցիում 909mg 2mg 91%
Վիտամին E 12.27mg 0mg 82%
Վիտամին C 54.5mg 0mg 61%
Մագնեզիում 218mg 1mg 52%
Վիտամին D 364 IU 0 IU 46%
Վիտամին D 9.1µg 0µg 46%
Ածխաջրեր 93.33g 10.14g 28%
Նատրիում 636mg 9mg 27%
Կալորիականություն 372kcal 40kcal 17%
Ֆրուկտոզա 5.19g 6%
Սպիտակուցներ 0g 0.05g 0%
Weight per 100 calories 27g 250g N/A
Ճարպեր 0g 0.02g 0%
Զուտ ածխաջրեր 93.33g 10.14g N/A
Կալիում 0mg 1mg 0%
Շաքար 63.64g 8.98g N/A
Մանգան 0.002mg 0%
Choline, total 0mg 0.4mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
93% 5%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 93.33 գ
Ջուր: 1.43 գ
Այլ: 5.24 գ
Sprite
3
10% 90%
Սպիտակուցներ: 0.05 գ
Ճարպեր: 0.02 գ
Ածխաջրեր: 10.14 գ
Ջուր: 89.78 գ
Այլ: 0.01 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր +820.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր +6178.3%

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Beverages, OVALTINE, Classic Malt powder - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174864/nutrients
  2. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: