Համեմատել Beverages, tea, green, ready to drink, unsweetened և Բուսական թեյ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +2500% |
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +700% |
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +300% |
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում | -42.9% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total | +∞% |
հավասար
Վիտամին D (D2 + D3)
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
99.88 գ
Այլ:
0.12 գ
Սպիտակուցներ:
0 գ
Ճարպեր:
0 գ
Ածխաջրեր:
0 գ
Ջուր:
99.58 գ
Այլ:
0.42 գ
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +250% |
հավասար
Սպիտակուցներ
~0g
հավասար
Ճարպեր
~0g
հավասար
Ածխաջրեր
~0g
հավասար
Ջուր
~99.58g
Comparison summary table
Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Rich in minerals | |||
Lower in Նատրիում | |||
Rich in vitamins | |||
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս | |||
Lower in price | |||
Lower in Խոլեստերին | Equal | ||
Lower in Շաքար | Equal | ||
Lower in Հագեցած ճարպ | Equal |
All nutrients comparison - raw data values
Nutrient | Opinion | ||
Մագնեզիում | 0mg | 3mg | |
Կալցիում | 1mg | 8mg | |
Կալիում | 19mg | 20mg | |
Երկաթ | 0mg | 0.08mg | |
Պղինձ | 0.005mg | 0mg | |
Ցինկ | 0.01mg | 0.04mg | |
Ֆոսֆոր | 26mg | 1mg | |
Նատրիում | 7mg | 4mg | |
Մանգան | 0.477mg | ||
Վիտամին B3 | 0mg | 0.04mg | |
Folate, total | 0µg | 1µg | |
Choline, total | 0mg | 0.4mg |
Which food is preferable in case of diets?
is better in case of low diet
Low Կալորիականություն diet | Equal | |
Low Ճարպեր diet | Equal | |
Low Ածխաջրեր diet | Equal | |
Low glycemic index diet |
Vitamin and Mineral Summary Scores
Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
0%
Mineral Summary Score
2%
7%
Comparison summary
Which food is richer in minerals?
Բուսական թեյ is relatively richer in minerals
Which food is lower in Նատրիում?
Բուսական թեյ is lower in Նատրիում (difference - 3mg)
Which food is richer in vitamins?
Բուսական թեյ is relatively richer in vitamins
Which food is lower in glycemic index?
Beverages, tea, green, ready to drink, unsweetened is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is cheaper?
Beverages, tea, green, ready to drink, unsweetened is cheaper (difference - $0.2)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Շաքար?
?
The foods are relatively equal in Շաքար (0 g)
Which food contains less Հագեցած ճարպ?
?
The foods are relatively equal in Հագեցած ճարպ (0 g)