Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Խմիչքներ
  4. Sprite
  5. Compare
  6. Sprite vs. Malt beer

Համեմատել Sprite և Malt beer սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Sprite vs Malt beer infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Sprite
Sprite
2
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 0.71% 0.6% 0.09% 4.1% 0.33% 1.1% 0% 1.2% 0.26% 0%
Մագնեզիում Մագնեզիում Կալցիում Կալցիում Կալիում Կալիում Երկաթ Երկաթ Պղինձ Պղինձ Ցինկ Ցինկ Ֆոսֆոր Ֆոսֆոր Նատրիում Նատրիում Մանգան Մանգան Սելեն Սելեն 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ +266.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ +300%
Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում +100%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում +2600%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ +700%
Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում -44.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան +200%
Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Sprite
Sprite
0
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.28% 0% 0% 0% 0% 0% 0.22%
Վիտամին C Վիտամին C Վիտամին A Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին B1 Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Վիտամին B6 Վիտամին B12 Վիտամին B12 Վիտամին K Վիտամին K Folate, total Folate, total Choline, total Choline, total 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին CՎիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 +1400%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, totalCholine, total +1000%
հավասար Վիտամին A ~0IU
հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg
հավասար Վիտամին K ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sprite
Sprite
4
10% 90%
Սպիտակուցներ: 0.05 գ
Ճարպեր: 0.02 գ
Ածխաջրեր: 10.14 գ
Ջուր: 89.78 գ
Այլ: 0.01 գ
10% 86% 4%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.07 գ
Ջուր: 85.74 գ
Այլ: 4.19 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՃարպերՃարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ +41800%
հավասար Ածխաջրեր ~10.07g
հավասար Ջուր ~85.74g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Sprite
Sprite
1
7% 35% 58%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0.65 գ
Գլյուկոզա: 3.13 գ
Ֆրուկտոզա: 5.19 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
22% 37% 40%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 2.11 գ
Գլյուկոզա: 3.55 գ
Ֆրուկտոզա: 3.91 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0.1 գ
Գալակտոզա: 0 գ
Պարունակում է ավելի շատ ՖրուկտոզաՖրուկտոզա +32.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՍախարոզՍախարոզ +224.6%
Պարունակում է ավելի շատ ԳլյուկոզաԳլյուկոզա +13.4%
Պարունակում է ավելի շատ ՄալթոզՄալթոզ +∞%
հավասար Օսլա ~0g
հավասար Լակտոզա ~0g
հավասար Գալակտոզա ~0g

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Sprite Malt beer
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Հագեցած ճարպ Equal
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Sprite Malt beer Opinion
Կալորիականություն 40kcal 68kcal Malt beer
Սպիտակուցներ 0.05g 0g Sprite
Ճարպեր 0.02g 0g Sprite
Վիտամին C 0mg 2.8mg Malt beer
Զուտ ածխաջրեր 10.14g 10.07g Sprite
Ածխաջրեր 10.14g 10.07g Sprite
Մագնեզիում 1mg 4mg Malt beer
Կալցիում 2mg 4mg Malt beer
Կալիում 1mg 27mg Malt beer
Երկաթ 0.11mg 0.03mg Sprite
Շաքար 8.98g 9.77g Sprite
Պղինձ 0.001mg 0.008mg Malt beer
Ցինկ 0.04mg 0.01mg Sprite
Ֆոսֆոր 0mg 7mg Malt beer
Նատրիում 9mg 5mg Malt beer
Վիտամին E 0mg 0.02mg Malt beer
Մանգան 0.002mg 0.006mg Malt beer
Սելեն 0µg 0.3µg Malt beer
Վիտամին B1 0mg 0.006mg Malt beer
Վիտամին B2 0mg 0.01mg Malt beer
Վիտամին B3 0.015mg 0.225mg Malt beer
Վիտամին B5 0mg 0.041mg Malt beer
Վիտամին B6 0mg 0.022mg Malt beer
Վիտամին B12 0µg 0.01µg Malt beer
Folate, total 0µg 4µg Malt beer
Choline, total 0.4mg 4.4mg Malt beer
Ֆրուկտոզա 5.19g 3.91g Sprite

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Sprite Malt beer
Low Կալորիականություն diet ok
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Sprite
Sprite vs Կոկա-Կոլա
Կոկա-Կոլա
Sprite
Sprite vs Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ
Sprite
Sprite vs Monster energy drink
Monster energy drink
Malt beer
Malt beer vs Light beer
Light beer
Malt beer
Malt beer vs Գինի
Գինի
Malt beer
Malt beer vs Լիկյոր
Լիկյոր

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Sprite
2%
Malt beer
Mineral Summary Score
1%
Sprite
2%
Malt beer

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Sprite
Sprite is lower in Շաքար (difference - 0.79g)
Which food is lower in Նատրիում?
Malt beer
Malt beer is lower in Նատրիում (difference - 4mg)
Which food is lower in glycemic index?
Malt beer
Malt beer is lower in glycemic index (difference - 64)
Which food is richer in minerals?
Malt beer
Malt beer is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Malt beer
Malt beer is relatively richer in vitamins
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food contains less Հագեցած ճարպ?
?
The foods are relatively equal in Հագեցած ճարպ (0 g)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: