Համեմատել Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S LOW FAT POP TARTS, Frosted brown sugar cinnamon և Տարտ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +354.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +101.5% |
Vitamin Comparison
Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +61.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +25% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին A | 285µg | 32% | |
| Սելեն | 12.9µg | 23% | |
| Կալցիում | 200mg | 44mg | 16% |
| Բջջանյութ(Fiber) | 5.5g | 1.5g | 16% |
| Վիտամին B2 | 0.34mg | 0.549mg | 16% |
| Ֆոսֆոր | 93mg | 13% | |
| Մագնեզիում | 44mg | 10% | |
| Պղինձ | 0.073mg | 8% | |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 2.1g | 0.878g | 8% |
| Folate, total | 80µg | 100µg | 5% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 1.2g | 3.338g | 5% |
| Վիտամին C | 3.8mg | 4% | |
| Վիտամին E | 0.53mg | 4% | |
| Ցինկ | 0.28mg | 3% | |
| Կալիում | 133mg | 66mg | 2% |
| Երկաթ | 3.6mg | 3.42mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.4mg | 0.38mg | 2% |
| Choline, total | 8.4mg | 2% | |
| Հագեցած ճարպ | 1.9g | 1.393g | 2% |
| Սպիտակուցներ | 4.7g | 3.99g | 1% |
| Ածխաջրեր | 73.7g | 76.8g | 1% |
| Նատրիում | 379mg | 361mg | 1% |
| Վիտամին B1 | 0.3mg | 0.285mg | 1% |
| Վիտամին B3 | 4mg | 3.8mg | 1% |
| Կալորիականություն | 366kcal | 372kcal | 0% |
| Protein per 100 calories | 1.3g | 1.1g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 779kcal | 932kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 27g | 27g | N/A |
| Ճարպեր | 5.9g | 5.99g | 0% |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 1.7 | 3 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 68.2g | 75.3g | N/A |
| Շաքար | 30.5g | 4.87g | N/A |
| Վիտամին K | 0.4µg | 0% | |
| Տրանս ճարպ | 0.1g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
4.7 գ
Ճարպեր:
5.9 գ
Ածխաջրեր:
73.7 գ
Ջուր:
12.75 գ
Այլ:
2.95 գ
Սպիտակուցներ:
3.99 գ
Ճարպեր:
5.99 գ
Ածխաջրեր:
76.8 գ
Ջուր:
12.04 գ
Այլ:
1.18 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +17.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱյլԱյլ | +150% |
հավասար
Ճարպեր
~5.99g
հավասար
Ածխաջրեր
~76.8g
հավասար
Ջուր
~12.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.9 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
1.2 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
2.1 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
1.393 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
3.338 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
0.878 գ
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +139.2% |
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -26.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +178.2% |